自閉症患者如何科學進行飲食

生活中有很多的孩子不願意說話，而且興趣狹窄，不願意跟其他的人進行交流，這樣容易影響到孩子的身心變化，造成很多的不良後果出現，所以，大家需要注意這種疾病的發展，合理進行飲食，那麼，自閉症患者如何科學進行飲食。

1.類食物

我們所說的穀類食物主要指大麥、燕麥和黑麥等製成的食物，不包括大米和土豆等我們經常食用的食物。因此，自閉症的家長應注意儘量避免給孩子食用諸如黑麵包、燕麥片、麵食類(如饅頭、包子、餅乾)之類的東西。

2.蛋白食物

由於自閉症兒童無法徹底分解牛奶中的酪蛋白，造成消化道內帶有鴉片活性的短鈦鏈增多，從而影響他們的症狀，因此，控制自閉症兒童不吃或儘量少吃奶製品對? 他們來說是有利的。除此之外，還有雞蛋、鮮奶蛋糕、乳酪、冰激凌、酸奶等食物也同樣富含酪蛋白，家長應該控制其孩子對這些食物的攝入。值得提出的是，由於牛奶含有豐富的營養，因此家長在控制這些食物的同時，應注意補充各類替代品，如豆奶或蔬菜等。

3.色素的食物

硫酸鹽對人體的消化功能有著非常的作用。如果人體的胃腸道內缺乏硫酸鹽，那麼消化道的可同透性就會增加，帶著鴉片活性的鈦就容易進入血液，自閉症患者的症狀也將變得惡化。因此，在消化過程中，任何需要使用硫酸鹽的食物都不利於自閉症患者的好轉。無論是天然的還是人工合成的色素食品，在人體內消化時都需要硫酸鹽，這些食品包括巧克力、橘子汁、彩色泡泡糖等。因此，這些食物應儘量避免給孩子吃。

如何判斷自己的孩子是否患有自閉症呢

1、沒有眼神接觸/很少眼神接觸。

2、不適當地大笑或傻笑。

3、對於別人的臉部表情、情緒或肢體語言無法瞭解。

4、無法調適聲量迎合不同的社交場合(例如聲量太大)。

5、不喜歡/抗拒改變日常生活規律。

6、遊戲方式缺乏創意，也缺乏角色扮演的能力。

7、怪異行為/讓旁人覺得古怪的行為(例如：無故在課堂上拍掌)。

8、滿不在乎的態度(例如不理睬來訪的客人)。

9、只在大人堅持和相助的情況下才參與接待來訪的客人。

10、興趣範圍狹隘，對某樣東西/事物著迷。

溫馨提示，大家一定要注意這種疾病的緩解事項，合理地進行選擇一些食物而且要注意調理方法，我們不能忽視這種疾病的診斷，按照醫生的建議給孩子進行治療，同時一定要注意孩子的保健事項，家長不能忽視孩子的變化，不管工作再繁忙都要注意孩子的身心調理。