孕婦過度食補 補出急性胰腺炎

　　很多準媽媽在懷孕後都有專人伺候，每天高蛋白高營養物質輪番進補。然後走進醫院，卻發現產前診斷門診收進不少因進補不當而住院保胎的“準媽媽”。有的因貪吃桂圓等熱性水果而引起先兆流產症狀，有的每天一碗人參雞湯最終被折騰進醫院，有的羊肉狗肉輪番上陣導致下身見紅等。

　　案例：

　　李女士是一位懷孕6個月左右的準媽媽，在體檢稱過體重後，醫生提醒她體重增長過快，兩個星期就長了6公斤，必須要控制飲食，並給了她一些飲食建議和注意事項，可李女士並沒有當回事。自懷孕起李女士就特別注重營養，每天一碗老母雞湯，雖然有時也覺得腹脹，但為了心愛的寶寶，她想多補點有營養的東西肯定沒錯。上星期一天，她早上吃了兩個荷包蛋，中午吃了3只大閘蟹和紅燒肉，晚上燉了老母雞吃，吃過後就感覺腹脹，到半夜開始腹痛難忍，連忙趕到附近的醫院急診，經檢查診斷為急性胰腺炎，腹中胎兒已窒息死亡。

　　孕婦過度食補是誤區

　　醫院產科醫師無奈地表示，絕大多數孕婦，尤其是家裡的父母和公婆等老一輩，都認為懷孕後要增加營養，每天輪番上陣，做了各種好吃的讓孕婦吃下。殊不知，過度營養不僅會給母體帶來負擔，導致妊娠期*25120*、高血壓、胰腺炎的發生，同時，也會增加孩子成年後罹患肥胖、糖尿病及其他疾病的風險。

　　準媽媽該如何正確進補？

　　孕期應適當增加魚、禽、蛋、瘦肉、海產品及奶類的攝入量；常吃含鐵豐富的食物；禁菸戒酒，少吃刺激性食物；適量身體活動，維持體重的適宜增長。