魚鱗病的保健

　　魚鱗病是一種容易診治、容易反覆發作的面板科疾病，是遺傳性的面板角質化障礙症，一般情況下，比常人會有一些不舒服的感覺，嚴重時卻也可能給患者帶來巨大的身心危害，造成極大的痛苦。魚鱗病是一種以面板乾燥伴有魚鱗狀鱗屑為特徵的遺傳性面板病，通常無自覺症狀，皮損在冬季寒冷乾燥季節加重，在潮溼溫暖的夏季減輕，大家要注意魚鱗病的保健。面板乾燥時瘙癢不適，發生皸裂時則感疼痛。皮損隨年齡增長而加重，青春期後，由於皮脂腺、汗腺分泌增多，症狀可減輕。患者常有家族遺傳史，自幼發病，持續終身。

　　魚鱗病目前還沒有根治的方法，但可以透過一些治療方法來控制、減輕症狀。可以外用10%的尿素霜或面板屏障保護劑，增加面板的水合程度;洗澡不要過頻，洗澡時忌用鹼性強的肥皂，以免加重面板乾裂，洗完澡後全身塗抹尿素霜或面板屏障保護劑;另外，可以外用維a痠軟膏改善角化程度，減少鱗屑;較重的患者口服維a酸製劑也可緩解症狀。

　　 　　魚鱗病的保健

　　魚鱗病一年四季都會有，但冬天比較嚴重，夏天比較不明顯。魚鱗病的形成與面板的汗腺、皮脂腺有著直接的關係。夏天，人體分泌旺盛，汗腺、皮脂腺迴圈正常，有充足的水分，皮脂分泌在面板表層，使面板正常或片狀魚鱗減輕，隨著天氣的變冷，氣溫降低，人體的整個內分泌系統也相對減弱，汗腺、皮脂腺分泌功能產生障礙致使面板表皮乾燥，掉皮脫屑，所以要治好魚鱗病，必須從根本上解決汗腺、皮脂腺的障礙問題。

　　汗腺具有分泌汗液、排洩廢物、調節體溫的作用。魚鱗病患者都有汗腺分泌障礙，長期不排汗致使體內毒素不易排出，不能正常調節體溫而導致臉色潮紅、心慌、胸悶，魚鱗病不僅僅是面板病，它還直接影響全身臟腑功能。皮脂腺長在表皮下毛髮附近，皮脂腺可分泌油性皮脂，蓋在面板表面，防止水分脫失，對面板和汗毛起保護作用，皮脂和汗液一起形成一層脂質膜，使面板光潤、柔軟、不易脆裂。魚鱗病患者皮脂腺分泌異常，則面板乾燥、無光、脫屑、魚鱗化。

　　魚鱗病患者要注重食療的方法，如保氣血、活血等。同時，在面板的保養上，也要經常用一些滋潤的護膚品，如甘油等。經常洗澡也是減輕魚鱗病症狀的方法之一。

　　魚鱗病的注意事項

　　魚鱗病，俗稱“蛇皮癬”，其共同特點為四肢伸側或軀幹部發生很多幹燥、粗糙的魚鱗、角化性鱗屑、有深重斑紋、喜歡起白皮。有的有灰褐色魚鱗片或黑色魚鱗狀鱗屑。好治而容易復發。其發生是由於遺傳原因導致體內某種物質代謝障礙，這種代謝遺留物不易從腎臟排洩，卻與面板有較強的親和力，當它在體內積聚到一定程度時，就逐漸透過皮脂腺、汗腺分泌到體外，由於這種代謝遺留物的熔點和溶解受氣溫、溼度的影響很大，夏季面板水分充足、氣溫高，這種物質處於液化和溶解狀態，因此對面板的損害相對較輕。但是一進入秋天，氣溫降低，氣候乾燥，該物質一經分泌到面板表面就迅速凝固，並且面板水分減少，無法有效溶解該物質，因此它就凝結、沉積於面板角質層。其結果一方面對面板產生損害，使面板角化速度大大加快產生大量的鱗屑;另一方面堵塞了毛囊和汗腺導管，導致皮脂腺、汗腺分泌障礙，最終發生痿縮，面板失去滋潤，變得異常乾燥。

　　1.清洗患處時，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成區域性感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。有條件者可進行溫泉浴，並塗護膚油脂類，使面板柔潤，減輕鱗屑和瘙癢，防止面板過於乾燥，禁用鹼性重的肥皂及刺激性藥物。

　　2.多食含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。一般來講魚鱗病患者應忌蝦、海鮮、酒、辛辣食物，中醫認為蝦、海鮮有腥發之性、易化熱動風;酒、蔥、蒜、辣椒等食物性溫助熱，味辛能散，偏嗜這些食物或進食不當，均能使脾胃失和而誘發或加重本病，但也不要忌口太嚴、太廣，這樣下去既影響身體健康，也不利於病情恢復。患者應注意增加營養，多食胡蘿蔔、新鮮蔬菜、水果及動物肝臟、蛋黃、豆類食品，勿吸菸飲酒。

　　3.內分泌變化、妊娠均可誘發本病並使其加重。

　　4.居住條件要乾爽、通風、便於洗浴。

　　5.消除精神緊張因素，避免過於疲勞，注意休息。患有魚鱗病，首先要認識到此病無傳染性，患者身體狀況都不錯，精神愉快、情緒穩定、心情舒暢都有利於病情恢復。只要堅持治療，醫患配合好，患者都能達到治癒的目的。

　　6.溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發因素，儘可能避免感冒、扁桃體炎、咽炎的發生。一旦發生應積極對症治療，以免加重病情。經常以扁桃腺化膿而誘發本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術。

　　透過上面的描述，我想大家對魚鱗病的保健一定有所瞭解了吧，希望上面所寫的可以幫助到大家，同時也希望大家可以正確認識到魚鱗病，積極的治療。最後祝大家身體健康!