女生月經不調吃什麼

月經是女性生殖系統當中非常健康的標誌之一，所以來月經也就是代表著女性的生殖系統是非常健康的，女性在受到內分泌的刺激之下就會直接地造成月經的失調，所以內分泌的好壞激素的水平都會這個影響著月經。女性朋友想要有生育的要求如果出現了月經不調這個時候要及時的進行調理，才能夠去及時的治療，我們下面來具體瞭解一下。

1、當出現月經不調的以後就會直接的影響到排卵，這個時候就會引起不孕症的出現，排卵和月經都會受到下丘腦或垂體方面的一些影響，那麼某一個環節在出現異常的時候也會直接的誘發女性月經不調的表現。

2、在青春期的時候女性的月經就會出現，經過一段不穩定的月經之後絕大多數的月經來臨都是比較正常的，是有一定的規律性的，如果出現了月經不調這個時候就會造成氣血不足，這星期當中還會造成輸卵管的堵塞。

3、出現月經不調，我們要及時的進行調整，首先就應該調理我們的生活規律，一定要注意不要吃冷飲，不要經常的過度勞累不要經常的熬夜或者是經常的喝酒，少吃辛辣性的食物，根據自身的體質去選擇一些調理的方法。

我們上面所說的是月經不調能不能懷孕？對於女性朋友來說，出現月經不調這個時候要及早的進行調理，以免會給自己的身體造成傷害。