大腸癌患者鍛鍊時的注意事項有哪些呢

大腸癌嚴重傷害了患者的消化系統，所以患病時間一長，對患者的身體會造成非常嚴重的損害。大腸癌患者適當運動可加快血液迴圈提高免疫力，促使身體毒素儘快排出。相反不運動容易導致腸黏連或腸梗阻等，不利於康復。大腸癌患者在鍛鍊時應注意以下幾點。

症狀較輕者，症狀較輕的患者可在家屬陪伴下適當進行戶外鍛鍊，鍛鍊應選擇平整、向陽、避風場地，而且要在空氣清新、有花草樹木的地方，不僅安全，而且氧氣充足，有利於患者心情愉悅，增強信心。

時間上應在早上8～9點時太陽出來後，或下午5～7點日落之前。同時要注意氣候冷暖，適當增添衣服，預防感冒，鍛鍊時間以15～30分鐘為宜。

大腸癌患者要避免過於劇烈的運動，可選擇較溫和、運動強度不大的專案，如散步、甩手、打太極、練劍、做體操等。

運動要循序漸進，貴在堅持，運動中要量力而行，不可勉強，以不感到勞累為原則。如果患者運動過程中出現心慌、噁心、頭暈、胸悶、出冷汗時應立即停止運動。

病情較重者，如果患者病情較重或已臥床者，可適當做些力所能及的床上運動，如活動一下四肢，做按摩運動。家屬可定時為患者翻身及拍背防止褥瘡和吸入性肺炎。為患者做按摩可使肌肉放鬆，消除疲勞，緩解大腸癌患者區域性疼痛，還能增強患者體質和抵抗力。以下為2種按摩方法。

1、按摩腹部：兩手掌放在腹部，以肚臍為中心做順時針、逆時針摩動，各按摩50～100次。注意手的力度不要過大，以患者感覺舒適為宜。可促進患者胃腸蠕動，助消化，防止便秘。

2、推摩腹部：將兩手大魚際放在患者腹部兩側，然後向腹正中線輕輕推摩。或從劍突下用一手掌向下輕柔推摩直到下腹部，每次2～3分鐘，可促進大腸癌患者消化，增進食慾。

大腸癌患者鍛鍊時的注意事項有哪些呢？以上是關於大腸癌患者在鍛鍊時應注意的詳細介紹，專家警告，在懷疑自己患大腸癌的時候一定要及時的到正規醫院接受治療，讓醫生根據您自身的病情，為您制定適合您的治療方案。沒有患大腸癌的朋友們在生活中也要注意預防才行。