女生自慰頻繁腎虧怎麼辦？

女生如果頻繁自慰的話，很容易出現腎虧的現象，那麼對於這樣的情況，我們應該怎麼辦才好呢？下面我們下面看看如何調理腎虧？

女生如果頻繁自慰的話，很容易出現腎虧的現象，那麼對於這樣的情況，我們應該怎麼辦才好呢？下面我們下面看看如何調理腎虧？

腎陽虛時：

需補鹿腎、蝦、蟲草、羊肉、狗肉、麻雀肉、刀豆、韭菜、肉桂、海狗腎、海馬等。

腎陰虛時：

需補燕窩、靈芝草、銀耳、羊乳、豬髓、豬腦、豬皮、豬蹄、烏骨雞、鴿肉、龜肉、鱉肉、蚌肉、泥螺、黑大豆、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥、何首烏、枸杞子等。

腎氣虛時：

可食羊腎、豬腎、火腿、雞肝、泥鰍、豇豆、白豆、小核桃肉、栗子、蓮子、肉桂等。

腎精虛時：

需補紫河車、海參、鹿肉、魚鰾、蜂乳、花粉、豬髓、羊腎、羊骨、黃牛肉、雞肉、黑芝麻、菟絲子。

下面是4款簡易食譜推薦：

NO.1韭菜粥

材料：

新鮮韭菜60g或韭菜籽10克，米60克，鹽適量。

做法：

將韭菜切成細末，與洗淨的米同入鍋內，加入1000毫升的水共煮成粥，加精鹽調味即可。

NO.2冬蟲草燉全鴨

材料：

冬蟲草8錢洗淨，陳皮浸軟，颳去瓤。

做法：

鴨去毛、去內臟及皮，切除鴨尾，洗淨，吸乾水份。用酒搽勻鴨肚，放入一半冬蟲草在鴨肚內，然後將鴨放入燉盅內，鴨背向下，加入薑片、陳皮及餘下的一半冬蟲草。滾水後，蓋上燉盅蓋，隔水燉4小時，下鹽調味即成。

NO.3核桃元肉淡菜瘦肉湯

材料：元肉12克，核桃肉12克，淡菜12克，瘦肉120克，生薑數片。

做法：核桃肉去殼洗淨，元肉洗淨，淡菜去雜物，浸洗乾淨。所有材料放入瓦煲內，加水8碗煲成濃湯。

NO.4鹽水蝦

材料：

蝦300克，蔥結10克，姜、鹽、花椒、味精、黃酒各適量。

做法：

將蝦剪去須爪，洗淨瀝乾;鍋中放水500毫升，燒開，加入蔥、姜、鹽‘花椒燒至香氣時，再放入蝦，加入黃酒，燒至沫起去浮末，連湯同時倒入陶鍋，待涼即可食用。

女人頻繁自慰真的要不得，不但會引起腎虧的現象，甚至還會讓你纏上一身的疾病，另外還會導致不孕的出現。