五大成因致小兒肥胖

是什麼原因導致孩子發胖呢?這是很多家有發胖兒童的家長都想了解的問題，本文我們就一起來看看會導致兒童發胖的5大原因。

(1)遺傳

父母中有一位是肥胖者，其子女肥胖機率為40%至50%;父母皆為肥胖者，其子女肥胖機率為70%至80%。

(2)飲食習慣

若家長任由孩童吃高脂及高熱量食物，而且經常要他們吃光所提供的食物，甚至以獎勵方式來鼓勵孩子吃東西，容易令孩子變得肥胖。

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兒童遠離肥胖如何調理飲食?>>>詳細

(3)心理代償作用

當兒童心理不安、緊張或受挫折時，會找來甜食、高熱量食物，以不斷進食來填補心理不安，養成進食過量的習慣。

(4)服用藥物

如抗過敏藥物、性激素、類固醇、抗抑鬱藥、抗癲癇藥等。

(5)生理因素

可能源自於患者本身的新陳代謝較亢進，內分泌失調、染色體異常、大腦控制飽食飢餓中樞失控或疾病等因素。

根據小兒生長髮育的特點，小兒有兩個容易發生肥胖的時期：一是嬰兒期，另一個時期是5～10歲這一階段。在這兩個時期中，都同時存在脂肪細胞數量增加和脂肪細胞體積增大兩個過程。只是在嬰兒期以脂肪細胞數量增加為主，而在兒童期則以脂肪細胞體積增大佔優勢。脂肪細胞在這兩個時期所增加的數量，以後在人的一生中都不會減少。因此，在這兩個時期都迅速肥胖的兒童，日後若營養過剩，使脂肪細胞體積增大，都有可能呈現肥胖。