冬季面板瘙癢患者應該怎麼辦好

冬季是面板瘙癢的高發期，這是由於天氣乾燥所致，面板得不到足夠的水分，因此要避免面板出現面板乾燥，特別是在洗澡後或睡覺時感覺四肢和身上奇癢難耐越抓越癢，那麼冬季面板瘙癢患者應該怎麼辦好呢??

出現面板瘙癢後首先要保證患者面板屏障功能的完整，還要特別注意保證面板角質層及皮脂膜的完整，避免面板受到損失，可從個人護理及飲食兩方面去注意。

冬季面板瘙癢患者洗澡要特別注意，根據個人的面板狀況調整洗澡次數，洗澡的時間不要過長，水溫以不感覺到冷為宜，特別注意不要搓澡，防止對面板造成損傷，浴後患者可以適當的塗抹沐浴露，鎖住面板表面水分，緩解乾燥瘙癢，從而有效的防止引起面板乾燥。

冬季天氣乾燥，平時應多飲水補充含維生素A、E的食物，從而有效的補充面板水分喪失，避免口渴時才想起喝水，那麼就表示人體已經處於缺水狀態，因此最好養成定時定量喝水的習慣。在飲食方面面板瘙癢患者必須多攝取一些維生素，如多攝入些富含維生素A、E的食物，如胡蘿蔔,捲心菜等，必要的時候也可以按醫囑補充適量的維生素。

以上就是介紹的,冬天面板瘙癢怎麼辦，希望對你有所幫助。如果還有關於面板瘙癢的問題請諮詢面板病專家，祝您早日康復。