閉經怎麼食療

閉經在婦科疾病當中是比較常見的，在中醫上認為這種疾病的發生主要是由於肝腎不足以及氣血虧虛所導致的，因此想要治療也主要是以補益氣血為主。但如果患者是因為腎虛或者是寒凝所導致的閉經，這個時候就需要以溫經散寒為治療原則了。想要達到這樣的治療目的，在日常的時候就可以透過一些食療來進行調理。那麼閉經怎麼食療好呢？

1、閉經患者可以服用桃仁牛血湯來進行調理，這種食療的方法主要是以桃仁、鮮牛血以及食鹽少許為主要材料。製作的方法為將牛血切塊，然後再與桃仁加清水適量進行煲湯，在食用的時候患者可以加食鹽少許來進行調味。患者在食用此方一段時間之後就可以有破瘀行血、理血通經以及美膚益顏的功效，這對閉經的患者是有很好療效的。

2、閉經患者還可以服用木耳胡桃糖來進行調理，這種食療方法主要是以黑木耳、胡桃仁、紅糖以及黃酒適量為主要材料。而製作方法主要是將木耳、胡桃仁碾末，然後再加入紅糖拌和均勻即可服用，直到患者的月經來潮為止。

3、閉經患者還可以服用烏豆雙紅湯來進行調理，這種食療方法主要是以烏豆、紅花、紅糖為主要食材。製作方法是將前二味置於燉盅內，然後加清水適量燉至烏豆熟透，最後在去紅花放入紅糖調勻進行服用。這種食療方法對閉經患者也是很有療效的。

上述食療方法可以讓閉經患者作下參考，但如果女性患有了閉經之後，最好還是去醫院進行診斷，在確診了病因之後再對症進行治療，這樣在治療之後才會有好的療效。