如何預防黑色素爬上臉

　　黑色素的真實身份

　　黑色素其實是一種蛋白質，在每個人的體內都有。它們存在於面板基底層的細胞中間，此時並不是真正意義上的黑色素，而是一種叫“黑色素原生物質”的東東，也叫做“色素母細胞”。色素母細胞分泌麥拉寧色素，當紫外線B 波、A波）照射到面板上B波即UVB作用於面板基底層，而A波更厲害，作用於面板的真皮層），肌膚就會處於“自我防護”的狀態，藉由紫外線刺激麥拉寧色素，啟用酪氨酸酶的活性，來保護我們的面板細胞。酪氨酸酶與血液中的酪氨酸反應，生成一種叫“多巴”的物質。多巴其實就是黑色素的前身，經酪氨酸氧化而成，釋放出黑色素。黑色素又經由細胞代謝的層層移動，到了肌膚表皮層形成雀斑、曬斑、黑斑等形狀了。

　　這樣看來，黑色素是肌膚因避免受紫外線的傷害而自行產生的一種物質，從某種角度上來講，它是“好人”，只是形象“差”了點兒。如果體內黑色素合成能力降低了，面板就會變得敏感。很多歐洲國家的面板癌發病率要高於非洲黑人，也就是這個原因。所以，黑色素可以保護我們的細胞。

　　如何抑制黑色素

　　但由於審美觀的不同，我們需要適當地抑制黑色素生成。畢竟，美白是我們亞洲人永不褪色的時尚話題，而各大公司大力研發美白類產品也足以證明這一點。當然，適當地抑制黑色素是不會對健康造成危害的。

　　那怎樣美白面板的同時又使面板健康呢？

　　科學的防曬及飲食觀

　　別忘了，在進行美白護理的同時防曬。在美白護理的時候，能夠將已經生成的黑色素慢慢消去，而防曬可以幫助面板抑制新的黑色素生成。透過好的防曬產品保護肌膚基底層和真皮層不受紫外線的傷害，不刺激酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的生成。

　　膚色還可以透過飲食改善。大量飲水，多吃蔬菜和水果，加強抗氧化食物的攝入，維他命C、維他命A等食物都可以有效美白和保護面板。熟的西紅柿、檸檬中含有豐富的維他命C，而維他命A則在一些脂溶性的黃色食物中常見。一些富含銅或鋅的食物則會啟用酪氨酸酶的活性，使面板髮黑，所以要少吃動物肝臟、豆類、桃子等食物。少吃酸性食物也是值得注意的一點，以免體內產生自由基，沉積毒素。

　　優質的美白成分

　　好的美白產品可以改善已經形成黑色素的面板。比如國際上最流行的美白元素：左旋技術的維他命C、維他命C衍生物、甘草精華、桑樹精華、熊果甘類物質等植物美白因子。

　　在黑色素形成的過程中，維他命C主要透過還原酪氨酸酶的活性，幫助面板抑制黑色素，同時它有很好的抗氧化效果，幫助細胞延長壽命，達到美白的目的。而植物美白皇后甘草精華，幫助抗紫外線的同時抑制酪氨酸酶的活性，而且還能改善粗糙、缺水及發炎的面板，是功能挺全的一種植物美白成分。熊果素透過凍結酪氨酸酶的活性，以幫助抑制黑色素的形成，同時有漂白細胞的作用。還有抗氧化很不錯的葡萄籽，可以作為其它美白因子的“助推劑”。

　　加快面板新陳代謝

　　黑色素形成的原因之一就是新老角質交替過慢。很多美白產品中加入的酸性物質，比如水楊酸，就是幫助剝掉老化角質，祛掉黑斑的。所以定期去角質，對於美白面板有非常好的幫助。另外，大量飲水也是加快代謝的一種最簡單最天然的方法了。

　　瞭解了黑色素，知道它並不是那麼可怕的東東，而且對面板還有好處呢。希望想美白的你，可以最終取得那本“美白真經”。