自閉症患者如何調理自己的飲食

?很多人都認為，既然自閉症是心理問題，那應該和人的心理有關，而飲食方面並不會對自閉症患者造成影響，但專家指出，實際上自閉症也是因為腦部激素分泌紊亂，所以才引發的疾病，所以其根源還是我們的身體，只要注意飲食，才能讓自閉症患者更容易好起來。

?自閉症患者如何調理自己的飲食

?1．類食物

?我們所說的穀類食物主要指大麥、燕麥和黑麥等製成的食物，不包括大米和土豆等我們經常食用的食物。因此，自閉症的家長應注意儘量避免給孩子食用諸如黑麵包、燕麥片、麵食類如饅頭、包子、餅乾）之類的東西。

?2．蛋白食物

?由於自閉症兒童無法徹底分解牛奶中的酪蛋白，造成消化道內帶有鴉片活性的短鈦鏈增多，從而影響他們的症狀，因此，控制自閉症兒童不吃或儘量少吃奶製品對他們來說是有利的。除此之外，還有雞蛋、鮮奶蛋糕、乳酪、冰激凌、酸奶等食物也同樣富含酪蛋白，家長應該控制其孩子對這些食物的攝入。值得提出的是，由於牛奶含有豐富的營養，因此家長在控制這些食物的同時，應注意補充各類替代品，如豆奶或蔬菜等。

?3．色素的食物

?硫酸鹽對人體的消化功能有著非常的作用。如果人體的胃腸道內缺乏硫酸鹽，那麼消化道的可同透性就會增加，帶著鴉片活性的鈦就容易進入血液，自閉症患者的症狀也將變得惡化。因此，在消化過程中，任何需要使用硫酸鹽的食物都不利於自閉症患者的好轉。無論是天然的還是人工合成的色素食品，在人體內消化時都需要硫酸鹽，這些食品包括巧克力、橘子汁、彩色泡泡糖等。因此，這些食物應儘量避免給孩子吃。

?還需要說明的是，透過對自閉症患者進行靜態視覺訓練，可以讓患者集中自己的注意力，提高認知水平，從而避免小兒在早期出現自閉症的症狀，但是，現在有的家庭以打罵孩子作為教育方針，這樣就容易讓孩子在不知不覺間患上自閉症。