如何預防精道異常導致的男性不育

精子是由睪丸生精小管產生有輸精管運輸，輸精管道梗阻就會導致不育，如何預防精道異常導致的男性不育呢?

精道異常也就是說輸送精子的管道發生異常如精道梗阻等，就會使精子不能很好的輸送出去，而不能與卵子進行結合，從而導致不育。

如何預防精道異常導致的男性不育1.生活要規律，保持大便通暢。保持一個良好的睡眠時間，最好形成一個良性迴圈。

如何預防精道異常導致的男性不育2.精神調理，保持心情舒暢，勿過度勞累，應適當參加體育活動如氣功、太極拳等增強體質，防止感冒，切忌忍尿。

如何預防精道異常導致的男性不育3.改善飲食結構，防止高膽固醇類食物的攝入。鼓勵少吃豬、牛、羊等含膽因醇較高的肉類，多吃指雞、魚類等含膽固醇較低的肉類，對預防前列腺增生的發生有一定的意義。

如何預防精道異常導致的男性不育4.避免食用辛辣刺激之品及飲酒，以絕內生溼熱之源，因下身受涼、房事過度、忍尿等易引起交感神經興奮而誘發排尿困難，也應注意避免。有些患者BFH呈隱襲性發展，就診時即出現尿毒症症狀，因此老年男性出現排尿異常需檢查治療。

如何預防精道異常導致的男性不育5.心理調整：要保持心情的舒暢，避免過度勞累，比如經常熬夜等，另外也應適當參加體育活動，放鬆心態，這些對不育症的預防來說，是非常必要的。