子宮下垂兩年怎麼辦

也許很多女人都知道產後子宮脫垂，但是怎麼做子宮脫垂，我相信很多女人都很好奇。現在我們一起討論一下。

子宮脫垂是由於盆腔韌帶和肌肉鬆弛或退化引起的，不能支撐子宮，使子宮落入陰道。因為婦女在懷孕或分娩時可能會損傷子宮的韌帶和肌肉。如果一個婦女多次懷孕或難產，她更有可能患上子宮脫垂。如果有輕微下垂，宮頸仍在陰道內。

嚴重的宮頸延伸到外陰，更嚴重的是，整個子宮延伸到陰道之外。情況可能是輕微的不適，嚴重的外陰聚集，非常不舒服，很難排尿和大便。因為當子宮下降時，陰道內壁會下降，陰道前壁會涉及膀胱，陰道後壁會涉及直腸下垂。如果膀胱的肌肉和韌帶放鬆，患者將出現尿失禁。

對於產後子宮脫垂，這裡有幾種治療方法供您參考。

1、綜合康復治療提高身體素質，增強營養，適當休息，注重工作與休閒的結合，保持大便通暢。避免按壓下腹，增加腹壓和繁重的體力勞動。

2、子宮脫垂是透過在陰道內放置支撐物來治療的。適用於輕度子宮脫垂I、II度及陰道壁中度隆起的患者。常用的型別有喇叭形、環形、球形、球形、蘑菇頭子宮託。

3、手術治療適用於非手術治療無效或二、三度嚴重子宮脫垂合併陰道前、後壁增大者。子宮脫垂手術方法的選擇應根據患者的一般情況和對生育能力的需要而定。建議在臨床醫師指導下進行治療。

產後媽媽可以適當做產後運動，如肛門提舉運動，這對產後盆底肌肉的恢復非常簡單方便，是非常有幫助的。盆內肌肉儘量收縮到肛門以上，每次收縮10-20次，一天可以做更多次自由活動。