肝硬化患者的養生之道

中醫上講，治療疾病三分在藥，七分在養，可見日常的養生調理對於疾病的重要性是非常大的。專家表示，目前在我國有很多肝硬化患者之所以會出現病情惡變的情況，多是由於不注意養生所造成的，下面就來談一下肝硬化的養生之道。

肝硬化患者養生指南。

一、積極預防：肝硬化是由不同原因引起的肝臟實質性變性而逐漸發展的一個後果。要重視對各種原發病的防治，積極預防和治療慢性肝炎、血吸蟲病、胃腸道感染，避免接觸和應用對肝臟有毒的物質，減少致病因素。

二、情緒穩定：肝臟與精神情志的關係非常密切。情緒不佳，精神抑鬱，暴怒激動均可影響肝的機能，加速病變的發展。樹立堅強意志，心情開朗，振作精神，消除思想負擔，會有益於病情改善。

三、動靜結合：肝硬化代償功能減退，併發腹水或感染時應絕對臥床休息。在代償功能充沛、病情穩定期可做些輕鬆工作或適當活動，進行有益的體育鍛煉，如散步、做保健操、太極拳、氣功等。活動量以不感覺到疲勞為度。

四、用藥從簡：盲目過多地濫用一般性藥物，會加重肝臟負擔，不利於肝臟恢復。對肝臟有害的藥物。

五、戒菸忌酒：酒能助火動血，長期飲酒，尤其是烈性酒，可導致酒精性肝硬化。因此，飲酒可使肝硬化患者病情加重，並容易引起出血。長期吸菸不利於肝病的穩定和恢復，可加快肝硬化的程序，有促發肝癌的危險。

肝硬化是臨床常見的慢性進行性肝病，由一種或多種病因長期或反覆作用形成的瀰漫性肝損害。臨床上早期由於肝臟功能代償較強，可無明顯症狀，後期則有多系統受累，以肝功能損害和門脈高壓為主要表現，並常出現消化道出血、肝性腦病、繼發感染、癌變等嚴重併發症。

肝硬化在我國以20至50歲的男性多見，青壯年的發病多與病毒性肝炎及某些寄生蟲感染有關。病毒性肝炎患者可查出乙型肝炎及丙型肝炎的標誌物，細胞免疫檢查約半數以上患者的T淋巴細胞降低，E－玫瑰花結、淋巴細胞轉化率降低。

體液免疫顯示血清免疫球蛋白增高，以IgG增高最為明顯，通常與Υ－球蛋白的升高相平行，其增高機理系由於腸原性多種抗原物質，吸收於肝後不能被降解，引起的免疫反應。此外，尚可出現自身抗體，如抗核抗體、平滑肌抗體、線粒體抗體和抗肝細胞特異性脂蛋白抗體等。