如何遠離大腸癌

隨著大腸癌發病率不斷上升，此病也逐漸被人們所重視起來。有很多人都很關心這樣一個話題，就是如何遠離大腸癌？針對大家存在的疑惑，下面有請專家為大家詳細講解下，有什麼方法可以遠離大腸癌的纏擾呢？

很多癌症都強調要警惕‘病從口入’，像肝癌、胃癌等，追究起生活中的高危因素，都離不開喝酒、吸菸、飲食不節制。而腸道是食物必經之路，所以大腸癌也被認為是與生活方式密切相關的疾病，其中飲食因素就扮演著重要角色。

預防大腸癌最重要的是改變高脂肪、高蛋白質、低纖維素的飲食習慣以及早期發現大腸腺瘤等癌前期病變，透過積極的干預，阻斷癌變過程。對於大腸癌的高危人群，應定期進行腸鏡的檢查。

作息是否正常也是與患癌機率息息相關的另一大生活因素。其他一些不良的生活習慣如久坐不動、缺乏鍛鍊，吸菸酗酒、吃太多醃製食品等都是致癌因素。“可見，培養健康的生活方式是預防大腸癌的重要法寶。”

給有結腸、直腸癌家族史和有高度結腸、直腸癌發病趨勢的人口服鈣劑，可使癌症發病率下降。化學預防目前應用最多的藥物是維生素ae和β-胡蘿蔔素，以及4-hpr，也常用大劑量的維生素C預防息肉形成。

講到這裡，想必大家也都知道了如何遠離大腸癌了。專家提示，一旦發現患上大腸癌，應及時到醫院進行診治，以免帶來更為嚴重的後果。除了做好正常的治療外，大腸癌患者還應注意心理的調節，保持積極樂觀的心態。