患有前列腺炎吃哪些食物好6個飲食宜禁事項你應瞭解

在生活當中，有很多男性朋友被前列腺炎這種疾病所困擾而感到痛苦。前列腺炎治療起來雖然比較容易，但是病情容易反覆發作，所以前列腺炎的治療之外，在平時的日常護理和飲食調理也是相當重要的。

那麼患有前列腺炎應該吃哪些食物來調理呢？要注意哪些飲食宜忌事項呢？

1、多吃利尿食物，患有前列腺炎，多吃利尿的食物能夠促進尿液中毒素和病菌的排出，所以在平時可以多吃冬瓜和吃的，同時還可以適量的吃一些補腎促陽的食物，比如羊肉和鹿肉以及狗肉等，但是不能多吃，因為這些食物吃了之後容易上火而引起前列腺炎惡化。

2、適量吃大蒜，在平時可以適量的吃一些大蒜，因為大蒜有一定的殺菌消炎作用，可以削麵進入到前列腺的一些病菌，而且大蒜還能夠促進人體對維生素b1的吸收，可以促進人體內糖分的新陳代謝，對於前列腺炎的治療也有一定的促進作用。

3、多吃富含維生素c的蔬菜和水果，在平時多吃富含維生素c的食物，能夠促進副腎上腺皮質素的分泌，可以促進前列腺的健康，而且能夠提高生殖器官的整體素質水平和免疫力。在平時可以多吃獼猴桃和柚子以及橘子，還有蘆筍和青花椰菜等蔬菜和水果。

4、多吃豆製品，有研究發現，在平時喜歡吃豆製品的男性朋友，是可以降低患前列腺癌風險的。喜歡吃黃豆的男性朋友，不僅能夠給身體補充蛋白質，可以提高身體的免疫力，而且能夠降低患前列腺癌的風險。

5、吃南瓜子，很多男性朋友到了40歲之後，都會有前列腺回答的問題，在平時可以適量的吃一些南瓜子，能夠減輕尿頻尿急等排尿異常症狀對於前列腺有一定的保護作用，因為南瓜子中含有豐富的維生素e，具有抗氧化作用，對於前列腺的健康有很好的促進效果。

6、戒菸戒酒，少吃辛辣刺激性的食物，患有前列腺炎的情況下應該嚴格戒菸戒酒，因為一喝酒都會對前列腺造成刺激和損傷，除此之外還應該不吃或者少吃辛辣刺激性的食物以及生冷的食物，不要經常吃燒烤和油炸食物，也不能夠吃火鍋和麻辣燙之類的食物，同時還要注意應該多喝水，最好是多喝白開水，不要喝碳酸飲料。