前列腺痛怎麼辦

目前，前列腺痛正威脅著男性朋友的健康，許多男性因對前列腺痛不瞭解，而忽視了。久而久之等病情加重的時候，才去醫院治療，耽誤了正規的治療時間，影響了工作和生活。一些醫生對這類患者進行了認真的檢查和研究後發現，這種患者並沒有罹患前列腺炎，而是尿道肌肉、前列腺肌肉。或者是會陰部及骨盆底部的肌肉痙攣性疼痛引起的緝似於慢性前列腺炎的不適。給這類患者做肛門指檢時，前列腺觸診無異常，無壓痛，而肛門兩側的提肛肌等處卻有較明顯的壓痛。因此，臨床醫生將這類疾病命名為前列腺痛。那前列腺痛該怎麼辦呢？

1、避免久坐：減少久坐的時間，座椅上墊較軟的軟墊以減輕區域性壓迫。

2、保持區域性清潔：堅持及時清洗會陰部，這是預防前列腺疾病的關鍵所在。每次同房後及時排尿、清洗外生殖器也很有必要。

3、保證日常多飲水：充足的飲水兩可達到有效稀釋尿液中代謝產物的濃度，減少尿液中有害物質對前列腺組織的刺激。避免會陰部過度受壓。前列腺位於膀胱之下，會陰部長時間受壓，會導致前列腺組織受損，輕者充血、水腫，重者可致急性前列腺炎甚至尿瀦留。

4、不可憋尿：排尿時膀胱壁肌與尿道外括約肌協調地收縮與舒張，有利於保持膀胱與前列腺的正常生理功能。過度憋尿會導致前列腺包膜張力的增高，長此以往會引起前列腺疾患。

5、避免勞累過度：中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿瀦留。

6、健康性生活：頻繁的性生活會使前列腺長期處於充血狀態，而長期禁慾也會出現反射性的腺體衝充血狀態，這同樣對前列腺不利。

7、患者一定注意防寒：預防感冒和上呼吸道感染等。

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