男性預防不育的六個措施

不孕不育給家庭帶來了痛苦。那男性朋友要如何預防不育呢？有哪些預防的措施呢？下面就來具體的瞭解一下男性預防不育的六個措施。

一、良好的個人衛生習慣

要按時接種疫苗，良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

二、要掌握一定的性知識

瞭解男性生理特徵和保健知識，如果發現睪丸有不同於平時的變化如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

三、避免接觸放射性物質

如果您經常接觸放射性物質、高溫及毒物，一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年後再生育。

四、照顧好睪丸

睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如：長時間騎腳踏車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

五、改變不良的習慣，戒菸戒酒

不要吃過於油膩的東西，否則會影響你的性慾；另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品，如：從乾洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，因為乾洗劑會影響男性的性功能。

六、要重視婚前的體檢

早期發現異常，可以避免婚後的痛苦。結婚以後要經常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題，互相配合、互相諒解，這樣很多精神性陽痿或早瀉就可以避免。

知道了男性預防不育的六個措施這個問題後，男性朋友就應該積極採取措施預防弱精症發生，以免給生育能力帶來影響。