糖尿病患者在吃水果上有什麼講究

要求一：合適的量

糖尿病患者吃水果的時候，應該堅持總量控制，少量作為基本原則，再吃水果的同時，適當減少主食的量，糖尿病患者如果每餐能減少一點兒主食，就可以在兩餐之間增加一定量的水果，如柚子、橙子、橘子、獼猴桃、李子、葡萄、蘋果、梨、桃等水果，含有豐富的各種營養元素，對於糖尿病患者身體來說很有幫助，因此，糖尿病患者可以適當吃一些水果，但量一定不要太大。

要求二：合適的水果

糖尿病患者並不是所有水果都適合吃，我們知道水果種類很多，但不同品種的水果，由於生長地點、時間、季節、成熟早晚不同，要儘量選擇新下來的、非後熟期的水果，這樣對血糖的影響會降到最低。

要求三：合適的時間

糖尿病患者吃水果的時間，應該把握住，對於患者來說，儘量選擇在兩餐之間，飯前或飯後立即吃水果，對血糖影響比較大，吃完以後最好適度做點運動，以幫助更好地控制血糖，有利於身體的健康。

合理飲食是甲肝患者治療過程中的重要組成部分，因此應為甲肝患者準備一些增強食慾，有利於病情恢復，營養恰當的飲食。

適當的休息，對於甲肝患者來說，在治療過程中注意休息是需要特別注意的一點，避免過度勞累，很多的甲肝患者病情復發都是因為不注意休息造成的。

甲肝患者在家中進行調養的應該定期到醫院進行復查，及時監測病情發展。

確保治療有效。甲肝對患者心理的傷害病毒性肝不僅對患者的身體甚至生命造成危害，而且對患者心理上的打擊也是十分沉重的。

無論是肝患者還是病毒攜帶者，在生活、社交、求職、升學等方面都會受到嚴重影響，由此改變一生的命運，這樣的例子實在是不勝列舉。

因此，無論是肝發病者還是病毒攜帶者，都應該積極、主動、徹底地治療，絕不能對肝掉以輕心，也不能認為肝病毒終身攜帶而不會發生病變。