該如何預防結膜炎

結膜炎是由細菌或病毒引起的，有急性和慢性兩種，急性結膜炎俗稱紅眼睛和火眼，中醫稱為天行赤眼。由風熱邪毒所致。以夏秋兩季為甚，有傳染性。其表現為眼睛紅腫，充血流淚，有多量膿性或粘性分泌物，異物感，奇癢或灼熱感，嚴重者影響視力。慢性結膜炎多因急性結膜炎治療不徹底，也可有風塵刺激及淚囊炎引起。

眼睛是我們看世界的窗戶，保護好自己的窗戶很重要，但是現如今因為空氣，灰塵等原因，是我們的眼睛受到了嚴重的傷害，結膜炎的患者越來越多，小孩子，成年人都會引起結膜炎的症狀，我們應該怎樣做菜可以保護好自己的窗戶呢。

現在社會常見的眼科疾病有很多，其中結膜炎是最普通的眼科疾病。由於人的眼睛很脆弱，容易受外界理化因素的剌激和不乾淨的空氣感染，結膜炎的輕微的主要是由於生活不規律，不衛生引起的，有可能受工作環境，長期使用眼睛的工作都會引起結膜炎。

那麼結膜炎該怎樣預防呢？

首先結膜炎多是由於接觸傳染，例如不乾淨的毛巾，用沒洗過的髒手碰觸，所以第一點就需要提倡人勤手勤洗毛巾，避免用髒手隨意揉眼。提倡流水洗臉，毛巾、手帕等物品要與他人分開，並經常清洗消毒。

對傳染性結膜炎患者應採取一定的隔離措施，更不允許到公共由於泳區游泳，醫務人員在接觸患者之後也必須洗手消毒，預防交叉感染。如果一眼患結膜炎，必須告訴病人保護健眼不受感染。

凡工作環境多風、塵煙等刺激者，應改善環境和戴保護眼鏡，以防引起結膜炎。對公共場所如浴室、餐廳、游泳池要進行衛生宣傳，定期檢查和加強管理。

也可以買保護眼睛的眼藥水，定期用保護眼睛還能保護視力。

在公共場合不要用公共毛巾及面盆。病人的毛巾，手帕，面盆要單獨使用，用後煮沸消毒，以免再傳染。

點眼藥水瓶口勿觸及病眼及分泌物，以免發生交叉感染。

吃的方面少吃刺激食物。最好經常閉眼休息，以減少眼球刺激。

關注自己的眼睛健康，就是為自己開啟一扇光明的窗戶，保護眼睛的疾病，看更美的世界。

綜上所述，保護我們心靈的窗戶是每個人力所能及應該做的，我們自己的眼睛是多麼重要的一扇門，所以說，我們應該保護好自己的眼睛，從小事做起，正常的用自己的眼睛，保護好眼睛的清潔和愛護，行動起來，做個窗戶透亮的人，用最美的眼睛看最美的世界。