女性腰背痛的防治

一、女性腰背痛的發病情況及防治的重要性：

腰背痛疾病是目前常見病、多發病，女性腰背痛問題尤為突出。據有關統計資料表明，美國每一年因腰背痛疾病就診者，僅次於傷風而居第二位，其中女性多於男性，比例大致為5：3。1976年美國用於腰背痛的醫療費及賠償費為140億美元，僅華盛頓特區每年腰背痛損失100萬個勞動日以上；在英國每年2％的人口和25％左右的就業人員患有腰背痛疾病。瑞典Nachemson經30年悉心研究發現，80％的人曾經有過腰背痛病史，其中4％持續3個月以上，成為慢性腰背痛患者,女性發病率明顯高於男性。復旦大學附屬華東醫院疼痛科鄭擁軍

我國沒有正式公佈的統計數字，但從一些醫療機構的區域性範圍調查來看，我國腰背痛的發病率不低於國外統計水平，其中女性腰背痛疾病的發病率更為突出。因此可以說腰背痛的防治是目前疼痛學科迫切需要重視、解決的問題，尤其是女性腰背痛的防治問題。讓億萬患腰背痛疾病的女性儘快擺脫疼痛的折磨，是每一個疼痛科醫師刻不容緩、責無旁貸的責任，也是當前我國構建和諧社會的要求。

二、女性腰背痛發病率高的原因

1．首先女性腰背痛與女性特殊的生理有關，例如青年女性月經期出現的下腰痛與女性月經週期生理變化有關，懷孕期間的腰背痛與女性妊娠期生理變化有關，哺乳期腰背痛與哺乳期特殊的體位及動作有關，中老年女性腰背痛與絕經期女性雌激素水平急劇下降導致骨質疏鬆症有關，一些婦科疾病引起的腰背牽涉痛等等……。

當代社會由女性出任需長時間彎腰及久坐體位的工作越來越多，這種體位是誘發女性腰背肌慢性勞損及脊柱退變的一個重要因素，而腰背肌慢性勞損及脊柱退變又是導致腰背痛的主要病因。

3．其它如女性的痛閾較男性低，所以女性對疼痛更敏感。

三、女性腰背痛的防治

正確認識慢性疼痛也是一種疾病，在發生疼痛時要及時找疼痛科醫生診治。要學會對疼痛說“不”，對於疼痛不能盲目忍受，以免錯過最佳的治療時機，人為增加不必要的痛苦及額外的經濟支出。

樹立預防為主、早期治療的觀念。腰背痛絕大多數是可以早期預防和治療的。除了積極避免腰背痛的誘因出現疼痛症狀時，應積極協助疼痛科醫師分析找出引起自己腰背痛的原因，儘早採取積極的預防措施，緩解或控制病情的發展。

1腰背痛的保守治療。目前方法很多，例如：牽引、針灸、按摩、神經阻滯、物理療法、體育療法、藥物治療等……。因為保守治療的方法為絕大多數的患者接受和認可，在國內開展的也較為普遍，並且大多數患者經過保守治療都會有一定的療效，是目前慢性腰背痛治療的一個常用的手段。

2腰背痛的微創介入治療。微創介入治療是近年興起的一種新的治療腰背痛方法，它是建立在對腰背痛病因明確診斷的基礎上，藉助現代影像技術的引導，用微創介入的方法物理或化學的）直接針對病因治療。因其具有微創、安全、有效的特點,是目前比較理想的治療手段。