韌帶損傷引起的膝蓋積液多久能恢復

膝關節韌帶是維持膝關節穩定的結構，主要包括內側副韌帶，外側副韌帶，前交叉韌帶，後交叉韌帶及關節囊等。韌帶損傷後，膝關節穩定性遭受破壞，膝關節出現不穩定。表現為膝關節外傷史，檢查膝關節出現腫脹，壓痛，關節積液及屈伸活動受限等。隨著人的年齡增加，韌帶本身強度減弱，這時突然的摔倒，瞬間區域性的暴力也會造成韌帶的損傷。

任何關節部位、四肢、脊柱、韌帶損傷以後，韌帶損傷肯定會出現嚴重水腫，最終出現積液，這都是由於韌帶損傷導致的一些並存的症狀，只要原發韌帶損傷的疾病控制好，積液就會慢慢的吸收和恢復，這些積液的迴圈都會恢復。但如果積液過多，導致症狀加重，像膝關節由於韌帶損傷的積液，可以進行抽吸減輕症狀，但是原發疾病不控制的話，積液有可能反覆的出現，最好都是要到專業醫生來判斷是否可以對積液進行處理，但是不能單純的處理症狀，要把原發疾病進行有效的控制和治療。

半月板損傷是一種以膝關節侷限性疼痛，部分有打軟腿或膝關節交鎖現象，股四頭肌萎縮，膝關節間隙固定的侷限性壓痛為主要表現的疾病。只要運動的量減少，關節的積液量應該能減少，至於半月板的損傷可能恢復的要慢一些。安心的治療，不要著急。這個關節需要一個月以上的恢復時間。恢復情況跟治療也有關係。

飲食上可以吃含膠原蛋白豐富的食物，如牛奶雞蛋。另外要多進食易消化的食物，富含維生素的水果和蔬菜，並且高蛋白飲食，來促進腫脹的消退和組織的修復。在恢復期間禁過油膩食物。