貧血症的家庭治療措施

家庭治療措施補充葉酸和維生素葉酸、維生素b12攝人不足或吸收不良會導致巨幼細胞性貧血。

葉酸缺乏者可口服葉酸10毫克，每日3次，或30毫克，每日1次肌注，直至貧血及症狀完全消失。

維生素b12缺乏者，每日1次肌注維生素b12，2周後，每週2次，血象正常後每月1次，痊癒後停藥。

加強曾養可以多吃富有營養的高蛋白食品，可以多吃一些牛肉和肝。

生物素療法生的肝萃取物，每日2次，各500毫克或兩週注射一次。

可考慮採取注射方式含有所有制造紅血球所需。

服用中藥如四物湯、四君子湯、當時補血湯或八珍湯均有一定作用。

中年老婦女貧血要先查腎發現中老年婦女貧血，要及時檢查，看是否因腎臟疾病所致。

因為一部分40歲以上女性貧血是由腎臟疾患引起的，其中多為尿毒症，而且貧血常常成為患者求醫的第一病因。

由於尿毒症屬於內科疾病中的重症，常常威脅到病人的生命，所以早期發現、早期治療，對病人十分重要。

對此，對待中老年婦女發生的貧血，切奠忽視對腎臟疾病的警惕，以免延誤或漏診。

謹慎補鐵血清內過多的鐵，已被認為與癌症有關。

要警惕使用鐵，而且僅在醫生的指示下使用。

鈣、鐵及抗酸劑會干擾鐵質吸收，應該分開服用。

檢查血液在服用鐵質補充品之前，先作一個徹底的血液檢查，以瞭解是否體內缺鐵。

過量的鐵損壞肝臟、心臟、胰臟及淋巴球的活動。

多吃蘸萊飲食應包括粗煉糖蜜、綠花椰菜、蛋黃、海帶、葉菜類、豆科植物、香菜、李子、萄萄幹、米糠、蘿蔔葉、全麥等穀類。

吃魚的同時也吃含鐵的蔬菜，能增加鐵的吸收。

多攝取含維生素c的食物以幫助鐵質吸收。

勿食用壅麩避免將麥麩當作一種纖維來源。

少吃富含草酸的食物由於草酸干擾鐵的吸收，含有草酸的食物應適量攝食。

這些食物包括杏仁果、蘆筍、甜菜、腰果、巧克力、海帶、大黃、汽水、酸模、菠菜及大部分的核果及豆子。