助性食物 早上空腹喝草莓汁助性

草莓裡面含有多種抗氧化劑，能夠提高性生活的質量。但是有人說空腹喝草莓汁能助性嗎？

 　　助性食物——草莓豐滿可愛，性感迷人。但是，更重要的是助性食物——草莓中含有多種抗氧化劑，有助於改善血液迴圈，提高性生活質量。

一、早上空腹喝草莓汁能助性嗎

有關你提出的這個說法，我是沒有聽說過喝草莓汁就可以對男性的性功能有幫助，如果是為了預防前列腺問題的話，那維他命C、鋅、南瓜子、番茄紅素等，這些都會有幫助，並且還可以抗氧化，對心臟、血管、面板等整個身體都很有幫助。除了上述這些，多運動的話，器官有問題的機率就可以變小，就好像運動員，他們新陳代謝快，身體的修補功能也很快。

二、草莓的功效和作用

1、補血益氣

草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。

2、抗癌

草莓所含的鞣酸，能有效地保護人體組織不受致癌物質的侵害，從而在一定程度上減少癌症的發生。草莓中富含一種抗氧化成分，這種成分可抑制食道癌的癌前病變。研究人員指出，凍乾草莓預防食道癌的效果尤其明顯，因為草莓在排掉水分後，其所含防癌成分的有效性增加了近10倍。研究人員此前在對實驗鼠的研究中也發現，凍乾草莓可遏制實驗鼠食道腫瘤的發展。

3、防治動脈硬化

近來醫學家發現，經常食用草莓對防治動脈硬化和冠心病也有益處。

4、潤肺生津

滋陰潤肺，去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。

5、治咽喉腫痛

據記載，服飲鮮草莓汁可治咽喉腫痛、聲音嘶啞症。

6、提神醒腦

草莓含有豐富的維生素C，維生素C有助於人體吸收鐵質，使細胞獲得滋養。其次，草莓中含有的強有效的抗氧化劑能有效地清除人體內有害的自由基，其含有的天然的抗炎成分可以減少自由基的產生數量，以減緩衰老、保持腦細胞的活躍。這些都使得草莓具有改善憂鬱、失眠、容易打瞌睡等症狀的功能，幫人振奮精神、驅趕疲勞。

7、涼血解毒

在廣州一帶有一種野生地錦草莓，當地人將其莖葉搗碎用來敷療瘡有特效，敷蛇咬、燙傷、燒傷等也很奏效。

8、促進生長髮育

草莓中所含營養素對兒童的生長髮育有很好的促進作用，對老年人的健康亦很有益。

9、清熱解暑

中醫認為，草莓有去火、解暑、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。

10、促消化

食草莓對積食脹痛、胃口不佳、營養不良或病後體弱消瘦，是極為有益的。草莓中含有的果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動，改善便秘。

11、清新固齒

草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部。

12、美容護膚

草莓可以改善膚色，減輕腹瀉，緩解疾病。草莓汁還有滋潤營養面板的功效，用它製成各種高階美容霜，對減緩面板出現皺紋有顯著效果。

三、草莓的挑選方法

挑選的時候應該儘量挑選色澤鮮亮、有光澤，結實、手感較硬者。太大的草莓忌買，過於水靈的草莓也不能買。不要去買長得奇形怪狀的畸形草莓。最好儘量挑選表面光亮、有細小絨毛的草莓。