男人早洩的煩惱 “射的快”不一定就好

夫妻性慾高漲滿懷期待，但是丈夫分分鐘就解決了問題，那麼男人早洩怎麼辦？如何治療男人早洩？

男性性交時間的長短與心境、環境、年齡、體質以及性經驗、雙方配合密切相關，不可僅僅歸咎於自己“不厲害”而憂心忡忡，譬如初次性交、久別重逢一般都會很快射精，這些經過一段時間調整即可延長性交時間，不必總是擔心再次失敗，下面就跟著小編一起來了解下吧。

男人早洩怎麼辦

1、關鍵時刻要慢下來

當有“爆發”的感覺時，要抽出或暫停抽動，這樣暫時熄滅你的“導火索”，稍後片刻再恢復抽動，一張一弛便可明顯延長性交的時間。

2、閉住你的氣門

當就要衝刺的時候，馬上下跑道，抽出來，讓“教練”用食指和中指置於“那個”的冠狀溝上下，拇指放於對應部位，進行捏擠，每捏擠3-4秒鐘放鬆一次，閉住你的“氣門”，反覆進行直到你的性興奮性降低下來。

3、鬆開你的油門

當你“性趣昂然”的時候，你的“那個”會收縮上舉，為“最後的衝刺”作準備，這時可以請她幫你鬆開油門--向下牽拉，這樣可以使你繃緊的神經鬆弛下來。

4、不要盲目地“瞎補”

很多年輕人一出現早洩就懷疑自己腎虛虧，於是就到處購買各種補藥，聽信江湖遊醫的鬼話，結果常常補得鼻孔出血，牙齦紅腫，出現“上火”現象。其實絕大多數年輕人什麼都“不虛”，根本沒有必要進補，即便要進補，也要在中醫師的指導下進行。

5、夫妻間要多關照

性生活是夫妻二人之間的事情，如果你出現了早洩，你的妻子就是你最好的醫生，她最瞭解你，也最能幫助你，關鍵是你要及時和你的妻子交流，讓她瞭解你的處境和感受，共同探討解決問題的方法。

6、對效能力要有信心

妻子的性要求得不到滿足，所以早洩的男士會感到很內疚，如果連續出現幾次早洩，不少男士就會開始擔心自己的效能力。這種擔心對於性生活的影響非常大，常常會導致精神性陽痿。