未婚男生遺精來了不要緊張

有些未婚男青年對遺精缺乏認識，一旦出現遺精就坐立不安。那麼，如何正確認識遺精？

 　　男孩生長最快的時期為13～16歲，到18歲99%的兒童生長完成，但是性發育一旦發動，男孩和女孩都遵循一定的順序發育。男孩開始出現陰囊和睪丸增大，接著出現陰毛、儲精囊和前列腺的發育。通常在睪丸開始增大後1年左右出現身體增長加速。陰毛出現後2年左右出現腋毛和鬍鬚，14～16歲見成熟精子出現，並有遺精現象。但直到20歲左右才達到最大生育能力。

過去對於遺精曾有不少錯誤的解釋

過去，對於遺精曾有不少錯誤的解釋，有的把這種現象說成是病理因素或道德缺陷造成的，並再三強調遺精是有害的，認為男孩子應避免出現這種現象；有的把遺精歸結為是由於衣褲穿得太緊、或被褥過暖、或睡眠姿勢不恰當，使陰莖受到刺激所致；還有一些家長認為遺精是由於男孩思想不純潔所致；有人則認為是由於性發洩途徑不暢出現的高度緊張反應。所有這些均未找到遺精的根本原因--男孩發育期成熟的生理原因。

對於遺精認識上的誤區對孩子的身心發育是十分不利的

由於認識上的誤區，使得尚未接受過性教育的青少年，對早晨醒來時發現自己遺精這一現象，感到迷惑或惶恐不安，甚至產生負罪感。當他們發現流出的精液汙染了衣物被褥時，總是感到難於見人，生怕被家長髮現。這對孩子的身心發育是十分不利的。

發育成熟階段不斷產生精液

其實，稍有些生理常識的人都知道，精液是由男性性腺和性器官分泌的乳白色、帶有特殊氣味的液體，遺精排出的精液與性交時的精液完全相同。由於青春期的男性在生理、心理上迅速發育成熟，特別是性生殖系統變化較大，睪丸體積增大，體內雄激素水平明顯提高，在睪丸、精囊、前列腺、尿道旁腺等組織器官相互作用下，不斷產生精液。

精滿自溢

當精液量超過附睪和精囊的儲存限度時，就會出現“精滿自溢”的現象，反射性地引起射精，使精液從尿道溢位體外，這時遺精現象便不可避免地發生了。任何一位發育健康的男性在青春期及以後都有可能發生遺精現象。據北京市1980年對1801名男生的調查，首次遺精的最小年齡為12歲，至18歲時97%的男生已有首次遺精發生。

遺精對於青少年的不良影響，首先是心理上的困擾，繼而才是身體受到連累。因此，幫助青少年正確認識遺精現象，消除心理障礙，顯得十分重要。正確的做法是幫助男孩子瞭解一些性生理知識，以便使其能夠正確理解發生在自己身上的生理現象，同時懂得如何應付它們。

未婚男青年出現遺精一般有兩種情況：一種是生理性，這是正常現象，每個月出現1~3次遺精，不能算病態。第二種是病理性，遺精次數較多，如夢中遺精，甚至在天性興奮的情況下也遺精。其原因一方面由於長期手淫或思想過分集中於性有關問題，另一方面可能患有包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺炎等疾病，造成區域性刺激所引起。

每月l~3次的遺精，屬生理性，一般沒有什麼影響。但頻繁的遺精，注往使青年人處於一種疑慮、緊張、擔憂、羞澀的心理狀態，有些弱型氣質的男青年，夢遺後由於不能正確理解，更加沉默寡言，鬱悶不樂，注意力不集中，甚至失眠，影響工作、學習和健康。其實，未婚青年遺精是常見現象，不必過份擔憂，如能掌握預防知識，完全可以控制病理性遺精。

1、有長期手淫習慣要下決心予以戒除。

2、養改良好的衛生習慣，把精力集中在工作和學習上，參加健康娛樂活動和體魄鍛鍊，注意勞逸結合，早睡早起，不胡思亂想，不穿緊身褲或尼龍內褲。

3、不看引起性刺激的低階下流讀物，如無聊小報、淫穢錄影、黃色小說，性挑逗很強的畫片畫面。

4、如遺精頻繁，可配合中藥治療。