很科學的神經衰弱測試

  神經衰弱測試是很多懷疑自己患了神經衰弱或者已經患上神經衰弱的人經常做的事情。他們總是想透過神經衰弱測試來確定自己是否真的患上神經衰弱,或者測定自己神經衰弱到底有多嚴重。下面,我們給大家提供一種神經衰弱測試方法,一起來做做看吧。

  神經衰弱測試題:

  仔細閱讀下面的陳述,根據自己的判斷作出選擇。

  1.一星期中,至少有兩天覺得精神飽滿、身心舒暢。(是、否)

  2.八小時以上的睡眠,仍感精神不振。(是、否)

  3.精神不振找不到生理上的原因。(是、否)

  4.以下症狀,有哪幾項是你經常經歷的:頭痛、頭暈、呼吸不暢、心跳、心悸、眼花、消化不良、便秘、習慣性腹瀉、精神緊張、四肢乏力、長期失眠、精神不振及容易疲倦。(a)8項以上,(b)4~7項,(c)3項以下。

  5.身體不適時,是否向他人傾訴?(a)時常,(b)偶爾,(c)從不。

  6.你周圍的人是否重視你的存在?(a)非常重視,(b)重視,(c)不重視。

  神經衰弱測試計分:

  第1題選“是”,2、3題選“否”,4、5題選c,6題選a,各得1分。

  第1題選“否”,2、3題選“是”,4、5、6題選b,各得2分。

  第1、2、3題不選擇,4、5題選a,6題選c,各得3分。

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