乳腺增生的8個食療方法

　　乳腺增生是一種對健康威脅不小的乳房疾病，但是這種疾病並不可怕，只要我們認清疾病，掌握病理，及時調養治療就會收穫成效，飲食調養是最常見的方法，下面我們一起看看關於乳腺增生的食療方法。

　　1、金橘葉茶

　　將金橘葉(幹品)30克洗淨，晾乾後切碎，放入砂鍋，煎煮15分鐘，取汁放入容器中即成。可代茶飲，早、晚分服。

　　2、蘿蔔拌海蜇皮

　　將白蘿蔔200克洗淨，切絲，用鹽2克拌透。將海蜇皮100克切成絲，與蘿蔔絲一起拌勻。炒鍋上火，下植物油50毫升燒熱，放入蔥花3克炸香，加白糖5克、麻油10毫升拌勻即成。

　　3、玫瑰蠶豆花茶

　　將玫瑰花6克，蠶豆花10克分別洗淨，瀝乾，一同放入茶杯中，加開水沖泡。可代茶飲，或當飲料，早、晚分服。

　　4、海帶鱉甲豬肉湯

　　海帶65克，鱉甲65克，豬瘦肉65克，共煮湯，湯成後加入適量鹽、麻油調味即可。每日分兩次溫服，並吃海帶。

　　5、肉蓯蓉歸芍蜜飲

　　將肉蓯蓉15克，當歸10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘葉10克，半夏10克，一同放入砂鍋，加適量水煎煮30分鐘，取汁放入容器，待其溫熱時，加入蜂蜜30毫升，拌和均勻即成。分兩次服用。

　　6、橘餅飲

　　將金橘餅50克洗淨，瀝水後切碎，放入砂鍋，加適量水，用中火煎煮15分鐘即成。早、晚分服煎汁同時，嚼食金橘餅。

　　7、香附路路通蜜飲

　　將香附20克，路路通30克，鬱金10克，金橘葉15克洗淨，入鍋，加適量水，煎煮30分鐘，去渣取汁，待藥汁轉溫後調入蜂蜜30毫升，攪勻即成。分兩次服用。

　　8、枸橘李粉方

　　將枸橘李100克曬乾或烘乾，研成細粉，裝瓶備用。每日兩次，每次取枸橘李乾粉5克，用適量黃酒加溫開水送服。

求醫網溫馨提示：妊娠、哺乳是打擊乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保護、修復乳腺;而哺乳能使乳腺充分發育，並在斷奶後良好退化，不易出現增生。月經週期紊亂的女性比其他人更易乳腺增生，透過調理內分泌調理月經，同時也能預防和治療乳腺增生。

　　【參考文獻：《乳腺增生怎麼辦》、《乳腺增生病特診特治》】