妊娠糖尿病該吃什麼早餐

通常孕婦是不會知道自己有沒有患上妊娠糖尿病，只有透過糖耐量測試才能檢查出來，大部分妊娠糖尿病的篩檢，是在孕24周做。一旦確診為妊娠糖尿病就要注意了，否則無論是孕婦本身還是胎兒都會受到極大的影響，嚴重的話直接會關係到生命。

對孕婦的影響，對孕婦的影響可能會誘發酮症酸中毒，懷孕時有妊娠糖尿病的女性，產後雖然會恢復身體，但在往後患上2型糖尿病的機率會大大的增加，而且增加患上妊娠高血壓的機率，剖宮產的機率也增加。對孩子的危害有，對孩子的危害由於葡萄糖經由臍帶大量進入胎兒體內，會使胎兒的胰臟分泌較多的胰島素，作為生長刺激素的胰島素會直接使胎兒的組織增生，形成巨嬰。患妊娠糖尿病的母親所生的嬰兒患重大缺陷的風險要增加3～4倍。

孕婦患有妊娠期糖尿病後，在飲食方面主要是應該控制糖和澱粉類食物的攝入。在早餐儘量選擇糙米、五穀飯、全穀類麵包或饅頭等纖維含量較高的主食，而在副食方面可以吃黃瓜、西紅柿等新鮮蔬菜，或者是豆製品、牛奶等清淡、容易消化和血糖指數低的食物。此外，孕婦要避免甜食及高油食物的攝取，同時加強鍛鍊，保持充足的睡眠和良好的心態，更有利於血糖的控制。

在妊娠糖尿病初期，透過控制飲食和藥物治療是最好的方法，要配合內科要求穩住血糖，不讓病情惡化直到分娩。但有特殊的情況就是，當妊娠糖尿病的病情等級比較嚴重的話，已經直接威脅到孕婦和胎兒的生命，這時候不適宜分娩。新生兒出生時應進行血糖、胰島素、膽紅素、血細胞比容、血紅蛋白、鈣、磷、鎂的測定。尤其是孕期血糖控制不滿意者需給予監護，重點防止新生兒低血糖，應在哺乳開始同時，定期滴服葡萄糖液。