脂肪肝到底是什麼原因引起的呢

作為現在一種非常常見的富貴病，脂肪肝在中青年人群之中的發病率可以說是高的驚人，很多人平時感覺自己身體還不錯，也沒有什麼異常的情況，但是一體檢卻發現自己得了脂肪肝，那麼脂肪肝到底是什麼原因引起的呢?

輕度的脂肪肝往往沒有明顯的症狀，所以人們不容易發現，很多人都是在體檢時才發現。有些患者會出現食慾減退、噁心、嘔吐、腹脹等消化系統的症狀，但常常會認為是消化不好引起的。

一、酒精性脂肪肝：長期嗜酒者肝穿刺活檢，75％～95％有脂肪浸潤。還有人觀察，每天飲酒超過80～160克則酒精性脂肪肝的發生率增長5～25倍。治療要從限制酒精攝入開始，輕度酒精性脂肪肝只要戒酒4～6周，轉氨酶就有可能降低到正常水平。

二、快速減肥性脂肪肝：禁食、過分節食或其它快速減輕體重的措施可引起脂肪分解短期內大量增加，消耗肝內谷光甘肽(GSH)，使肝內丙二醛和脂質過氧化 物大量增加，損傷肝細胞，導致脂肪肝。從已知的研究來看一般透過純節食減肥或藥物減肥一個月體重下降1/10或以上者得脂肪肝的可能性非常大，而且一旦停 止體重反彈也會非常快。目前許多年輕人患脂肪肝的原因就是盲目減肥引起的。

三、肥胖性脂肪肝：肝內脂肪堆積的程度與體重成正比。約 30％～50％的肥胖症合併脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝病變率高達61％～94％。肥胖人體重得到控制後，其脂肪浸潤亦減少或消失。這類脂肪肝的治療應以調 整飲食為主，基本原則為“一適兩低”，即適量蛋白、低糖和低脂肪，平時飲食注意清淡，不可過飽，適量新鮮蔬菜和瓜果，限制熱量的攝入。同時要加強鍛鍊，積 極減肥，只要體重下降，肝內脂肪浸潤即明顯好轉。

四、營養不良性脂肪肝：營養不良導致蛋白質缺乏是引起脂肪肝的重要原因，多見於攝食不 足或消化障礙，不能合成載脂蛋白，以致甘油三酯積存肝內，形成脂肪肝。如重症營養缺乏病人表現為蛋白質缺乏性水腫，體重減輕，面板色素減退和脂肪肝，在給 予高蛋白質飲食後，肝內脂肪很快減少;或輸入氨基酸後，隨著蛋白質合成恢復正常，脂肪肝迅速消除。

從上面的文章描述我們應該能看出來，其實脂肪肝的病情分類還是比較複雜的，因此大家一旦發現自己得了此病，千萬不要認為控制飲食就萬事大吉了，一定要到醫院做一個科學的診治，這樣才能杜絕脂肪肝併發症的出現!

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