黑暗環境看電視或誘發青光眼如何自我檢查青光眼

青光眼已成為致盲第二病因，但臨床發現，患者呈現未能及時就診和未能堅持治療的特點。而針對網上“系領帶做瑜伽會誘發青光眼”的傳聞，專家表示未有科學資料證明此說法，但建議青光眼患者不要過緊繫領帶或做過多倒立運動。

黑暗環境看電視或誘發青光眼

針對日前在網路上瘋傳“系領帶做瑜伽會導致青光眼”的說法，專家也表示，目前還沒有科學的資料支援此一說法，但青光眼的發生確實與諸多環境因素和行為習慣有關。

“做瑜伽中有很多倒立運動，可能會導致腦部血流緩慢，眼部供血受影響也而出現眼壓暫時性升高的情況，而眼壓高與青光眼的發生有直接關係。”專家表示，過緊繫領帶也是這樣的原理。

雖然還未能證實是否科學，但專家建議青光眼患者不要過緊繫領帶或做過多倒立運動。“而在黑暗環境中長期看電視會使得瞳孔長期放大，也會誘發青光眼發生，”專家最後提醒。

教你如何自我檢查青光眼，青光眼在發病的時候，會有一些很明顯的症狀，仔細對比觀察自己的眼睛，你如果找到類似的情況可得注意了。

1、虹視症，這是青光眼發病時的一個很特殊的症狀，每在晚上出現。當看燈光時，特別是看圓形燈泡時，可看到燈的四周有五顏六色的光環，就像雨後的彩虹一樣。

2、霧視症，出現一時性的視物模糊，就好像在霧中看外界景物一樣。如果症狀輕微、睡上一覺後，症狀即可消失。

3、眼脹痛，往往和霧視症同時發生，也有單獨出現的。當你有眼脹的症狀時，請不要忘記有患青光眼的可能。

4、偏頭痛，有些慢性青光眼的病人常有偏頭痛，也有全頭痛的，可找眼科醫生看看是否患了青光眼。

5、症狀同，一隻眼確診青光眼的人，如果另一隻出現相同的症狀之一，那麼，這隻眼也可能是患了青光眼。

專家特別提醒，青光眼一旦發作，就隨時可能失明，所以要格外注意自己的眼睛問題，如果有任何異常都要到醫院進行檢查。