準媽媽應如何遠離甲肝

越來越多的甲肝疾病患者的確是讓人非常擔憂的，隨著甲肝疾病發病率的提高人們也普遍比較關注甲肝疾病。大家都知道甲肝具有很強的傳染性和遺傳性，所以說我們準爸媽一定要重視做好對於甲肝疾病的預防，那麼準媽媽應該怎樣做能夠有效預防甲肝疾病的出現呢。

甲型病毒性肝炎，簡稱甲型肝炎、甲肝，是由甲型肝炎病毒引起的，以肝臟炎症病變為主的傳染病，主要透過糞-口途徑傳播，臨床上以疲乏，食慾減退，肝腫大，肝功能異常為主要表現，部分病例出現黃疸，主要表現為急性肝炎，無症狀感染者常見。任何年齡均可患本病，但主要為兒童和青少年。成人甲肝的臨床症狀一般較兒童為重。冬春季節常是甲肝發病的高峰期。本病病程呈自限性，無慢性化，引起急性重型肝炎者極為少見，隨著滅活滅活疫苗在全世界的使用，甲型肝炎的流行已得到有效的控制。

1、不吃不乾淨的食物，不喝生水。

生吃瓜果要洗淨。毛蚶、蛤蜊等水產品可能粘附甲肝病毒，不要生吃或半生吃。直接入口的食物如醬菜、涼拌的菜，不要在可能受汙染的水中洗滌。

2、搞好飲水衛生。

加強飲水消毒，不論是自來水，還是井水、河水、塘水都要消毒。如已有甲肝流行可適當加大漂粉精用量。為防止水源和農作物受到汙染，不要用新鮮糞便下田不要在河、塘內洗甲肝病人的衣物等。

3、有肝炎流行時，勿辦酒席。

因甲肝病人在症狀出現之前大便中就有病毒排出，在甲肝流行時自辦酒席，賓客中可能有尚未發作的病人，容易引起參宴者甲肝爆發。

4、講究餐具茶具的衛生。

5、早發現、早隔離、早治療。

早治療甲肝病人症狀明顯出現以前，傳染性很強，所以愈早發現、早隔離，就愈能減少傳染的危險。在甲肝流行期，托幼機構要加強對兒童的檢查，以便早期發現病人，早期隔離。甲肝病人的住室、活動的房間和衣物要消毒。

希望每一位準媽媽都能夠重視做好對於甲肝疾病的預防，在生活當中一定要注意好飲食的衛生，千萬不要喝生水，還要注意平時要有好的心情，適當的多活動，抵抗力增強了，那麼也是能夠預防一些疾病出現的，願每個準媽媽能夠遠離甲肝疾病。