乙肝患者可以喝牛奶嗎

牛奶的營養價值很高，新鮮牛奶中含有豐富的蛋白質以及鈣、鎂和維生素B1、B2、C，對身體虛弱的患者很有好處。那麼，乙肝患者可以喝牛奶嗎？肝病專家指出，乙肝患者應每日喝2杯牛奶，可幫助乙肝患者補充每日所需蛋白質的1/10、每天所需維生素B2的？和維生素A的1/8。但是，乙肝患者喝牛奶也需要合適的方式，否則會取得相反的效果。

關於乙肝患者可以喝牛奶嗎現在我們應該都清楚答案了，但是患者喝牛奶也不能毫無節制，要有所注意。

一、乙肝急性期或慢性乙肝活動期，有噁心、嘔吐、厭油和腹脹者，不宜飲用牛奶。在消化道症狀緩解及康復期飲用為好。肝硬化伴有肝昏迷或有肝昏迷傾向者，不宜喝牛奶，否則會誘發肝昏迷。

二、乙肝患者不宜大量或大口飲用牛奶。由於牛奶中含有5%乳糖，當體內乳糖酶不足時，過多過快地飲用牛奶，乳糖不能消化吸收，易引起腹脹、腹瀉。所以，喝牛奶時宜小口喝，待唾液與牛奶混勻後再嚥下。乙肝患者也不宜加糖飲用，因為蔗糖在胃腸道內的分解產物會與牛奶中的鈣質中和，不但不利於鈣的吸收，反而會促使細菌發酵產氣，導致腹脹。

三、老年乙肝病人不宜常飲牛奶。由於牛奶中的乳糖在乳糖酶作用下分解為半乳糖，過多的半乳糖可沉積在眼睛的晶狀體內，引發白內障。

四、乙肝患者最好不要空腹喝牛奶。如果乙肝患者空腹喝牛奶，牛奶中的蛋白質只能代替碳水化合物轉變為熱量而被消耗，起不到蛋白質構造新組織、修復舊組織的作用。

雖然合理的飲食調理對身體的恢復有幫助，但是並不能從根本上根治乙肝，為了自身健康以及家庭幸福，乙肝患者應定期到醫院檢查肝功能檢查、HBV至DNA等，病情惡化了話就要及時的接受治療。