睪丸是男人最重要的性器官 如何保養

男人睪丸有多重要？睪丸是男人最重要的性器官，是男性特徵的標誌之一，有性的能源的稱號。那麼男人睪丸這種重要，該如何保養呢？下面一起來看看吧。

睪丸位於陰囊內，左右各一，一般左側略低於右側1cm。睪丸呈微扁的橢圓形，表面光滑，分內、外側兩面，前、後兩緣和上、下兩端。其前緣遊離；後緣有血管、神經和淋巴管出入，並與附睪和輸精管的睪丸部相接觸。上端和後緣為附睪頭貼附，下端遊離。外側面較隆凸，內側面較平坦。睪丸隨性成熟而迅速生長，至老年隨著性功能的衰退而萎縮變小。

睪丸的重要性

睪丸是雄性激素產生的場所，因此，太監都會失去某些男性特徵，比如，不長鬍子和體毛，陰莖無勃起。睪丸，是男性雄風的策源地。這不僅僅是民間的通俗想象，也不僅僅是它作為男性性徵的顯著標志，而在於它表裡一致、實實在在地履行著這一神聖的職責。睪丸是一對卵圓形實質性器官，表面光滑呈淺粉色，左睪丸稍大，重20克左右。新生兒的睪丸相對較大，出生至青春前期這段時間體積增加緩慢，青春期迅速增加，25歲左右達到最大值，老年後逐漸萎縮。由於陰囊及特殊的供血系統，它的溫度較體溫低2℃~3℃

睪丸主要有兩大作用，一是產生精子，維持生殖；二是產生雄激素，維持男性性徵和生育，這兩種功能是在曲細精管和睪丸間質中產生和完成的。曲細精管長度為30~80釐米，直徑約200um。其中有生精細胞，由精原細胞、初級精母細胞、次級精母細胞、精子細胞，逐漸產生精子，一個精原細胞經多次分裂可以形成256個精子細胞，其中一半含Y染色體，一半含X染色體。精子的成熟時間約64天到72天。曲細精管中還有支援細胞，具有形成睪面屏障、內分泌支援和釋放精子及營養和吞噬精子的作用。睪丸間質位於曲細精管之間，主要功能是分泌雄激素，同時還分泌少量的雕激素。雄激素是保證胚胎向男性化發育，保證並維持青春期第二性徵形成保證並維持生殖器及附性腺發育及性慾產生，保證成人男性性慾、性行為、效能力和精子生成的最重要最基本的因素，所以有性的能源的稱號。

睪丸如何保養

睪丸保養是解決男人男性功能障礙的重要手段。男性可在洗澡時或睡前雙手按摩睪丸，拇指輕捏睪丸順時、逆時各按摩十分鐘，長期堅持必有益處。如在按摩時發現有異疼痛感，可能為睪丸炎或附睪炎，請及時到醫院檢查。

男性需保養好自己的睪丸，長期的保養有益於防治性功能障礙。睪丸有一層堅厚的纖維膜，將睪丸分成許多睪丸小葉。睪丸小葉內的精曲小管之間的結締組織內有分泌男性激素的間質細胞，男子一旦進入到12-14歲的青春發育期後，間質細胞能生產大量的睪丸酮。

男性需保養好自己的睪丸，睪丸酮是雄性激素的主要成分，在人體內的生物效應極為重要。目前認為，睪丸酮水平隨年齡增長而逐漸下降的原因，可能與人體的日常損耗和生活壓力過大而導致睪丸系統技能老化相關。當雄性激素下降到一定程度時，便會出現暴躁、抑鬱、易疲倦、性慾減退等症狀，這便意味著進入了男性更年期。

睪丸保養是解決男人男性功能障礙的重要手段。男性可在洗澡時或睡前雙手按摩睪丸，拇指輕捏睪丸順時、逆時各按摩十分鐘，長期堅持必有益處。如在按摩時發現有異疼痛感，可能為睪丸炎或附睪炎，這時應儘快去正規醫院進行檢查。