宿醉後頭痛想吐怎麼辦

在生活中有很多人喜歡喝酒，尤其是在聚會和應酬的時候，酒在餐桌上是必不可少的。一個人如果過量飲酒很有可能會導致頭痛想吐，這主要是由於酒精當中的非乙醇成份所導致的。

對於宿醉後頭痛想吐的治療方法就是睡覺和休息，只有充足的睡眠才能夠讓宿醉的症狀減輕和消除。醉酒的人在睡覺之前可以多喝一點水，補充身體當中的水分。千萬不能吃油膩的食物，否則會讓噁心嘔吐的症狀加劇。喝醉酒的人常常會感覺到口乾舌燥，這是由於酒精會讓細胞的水分平衡失調。所以在喝醉酒以後應該要多喝一點水，還可以喝一些運動型的功能飲料，因為在運動飲料裡面含有比較多的無機鹽和糖分，而且運動飲料比較接近人體的體液，人體很容易吸收。

除此之外，可以洗一個熱水澡，這是因為洗熱水澡能夠促進人體的血液迴圈，而且還能夠促進新陳代謝的速度，所以在這個時候泡一個熱水澡的話，可以加速體內血液迴圈，也會加速體內酒精代謝速度，讓身體當中的酒精伴隨著汗水一起從身體當中排洩出來。如果條件允許的話，還可以在洗澡水當中滴入幾滴風油精，這樣泡澡的效果將會更加的好。但是患有高血壓和心臟病以及相關的心腦疾病的患者，儘量不要馬上洗澡，否則很容易導致中風。

總之，宿醉的某些典型性症狀其實和酒精戒斷綜合徵比較相似，每一個人的身體狀況以及精神狀態都是不一樣的，所以有一些人喝很多的酒都不會覺得醉人，而有一些人喝一點酒就會引起宿醉。醉酒以後，血液當中的酒精濃度也會隨之上升。宿醉一般情況下指的是單次飲酒以後所導致的後作用，宿醉一般的持續時間是不會超過36小時的。