淺談承擔陽痿風險的3大階段

男性陽痿是影響男性性生活質量的一個非常關鍵的因素，它的發病人群也是在不斷的擴大，但是很多人對它並不是很瞭解。在男性的陽痿性疾病之中有三個危險期，下面就來簡單介紹一下。

男性更年期。

危險指數：

男人進入更年期後，脾氣會變得暴躁焦慮，一部分男性會出現性慾降低、勃起能力下降等，就會以為沒有效能力了。出現這樣的情況，首先應該在生活上做改變，人到了四五十歲，隨著體力衰退，不可能再像二三十歲那樣，整天拼命工作，夜以繼日。

同時，也要有健康的飲食與適量運動。研究顯示，運動能提高G丸酮水平。在生活中，和妻子維持良好的溝通，保持親密關係，面對空巢期，夫妻應重新規劃二人世界。

結婚十年左右。

危險指數：

結婚10年，夫妻難免產生“審美疲勞”，性趣會降低。性學上有一個著名的羅猴試驗，把兩隻猴子關在一起，讓它們反覆地交配，天長日久，公猴便對母猴失去了熱情，轉而希望去尋找新的母猴，這是“審美疲勞”產生的重要原因。

婚後，由於妻子為家為孩子操勞，身材走形，面板鬆弛，風華不再。這樣的情形，丈夫容易覺得夫妻生活乏味，提不起“性”趣。此時的夫妻要學會使用創新性的調適方法來充實夫妻性生活，重新找回戀愛時的感覺。

結婚前後一兩年。

危險指數：

這個階段，性知識較為缺乏，易在緊張、焦慮的情緒狀態下進行性活動，使初期的性體驗發生障礙，如勃起不充分、射精過快等。這樣，潛意識可能會埋下隱患，如對性活動失敗的畏懼，總擔心不能作出正常反應。

有些男性由於性知識的匱乏，所以在性生活的時候不免會產生很多沒有必要的顧慮。比如一些男性在性生活後第一次排尿出現延遲，尿道有灼熱感，因此認為性生活加重了身體的疾病，造成恐懼和憂慮，甚至不敢再過性生活。實際上，這只是一種生理現象，休息一會兒就可以恢復。