亞臨床甲減應該注意什麼

亞臨床甲減指的是甲狀腺功能的檢查結果當中T3，T4水平正常，TSH水平有一定程度的變化，也往往是輕度升高的。而臨床上不伴有任何症狀的甲狀腺的功能減退，所以說這種情況下叫做亞臨床甲減，也就說沒有出現臨床症狀。那麼，亞臨床甲減應該注意什麼？下面為大家介紹下。

1、亞臨床甲減的患者在飲食上要注意，由碘缺乏引起的亞臨床甲減，就應該堅持食用加碘的食鹽，並適量的多吃一些含碘量高的食物，如紫菜，海帶以及貝類等。由自身免疫性甲狀腺炎引起的亞臨床甲減，不宜過多食用含碘豐富的食物，亞臨床甲減有可能會引發高脂血症，這種患者飲食一定要少油，並且清淡要少吃肥肉，肉皮，奶油，油炸食品等。除此之外，亞臨床甲減也需要進食一些含有纖維素豐富的食物，這樣可以改善大便便秘的症狀，亞臨床甲減患者要保持心情舒暢。

2、供給足量蛋白質。每人每天供給的優質蛋白質的量至少應超過20克，才能維持人體內蛋白質的平衡。甲減患者應多食用蛋類、乳類、肉類、魚肉等，並注意植物性蛋白與動物性蛋白的互補。

3、多進食溫性食物，亞臨床甲減患者的食慾不佳，且患者的體內熱能流失較快，所以患者應多補充一些溫性食物的攝入，及時的補充患者體內熱能。禁忌食用用良性的食物，也要減少熱性食物的食用等。

4、忌用生甲狀腺腫物質。避免食用黃豆、捲心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免發生甲狀腺腫大。

亞臨床甲減應該注意什麼？透過上述的介紹，相信大家對亞臨床甲減應該注意什麼有所瞭解了，所以說，在飲食方面患者和正常人是差不多的，只不過說對這部分人群來講，一般建議患者可以立即去完善一下甲狀腺的超聲，看看甲狀腺形態方面或者是是不是有一些結節等情況，再者就是要讓患者定期的隨診甲狀腺的功能。