如何防止耳朵發炎

耳朵是我們日常生活中不可或缺的一部分，它幫助我們聆聽外界的聲音，然後傳達到我們的大腦。所以我們要好好保護我們的耳朵，可是很容易造成耳朵發炎，特別是喜歡游泳的朋友。耳鳴是指無外界聲源時，耳內或者頭部產生的聲音。分為主觀性耳鳴及客觀性耳鳴兩種，主觀性耳鳴指患者本人可聽到，他人無法聽到，客觀性耳鳴指患者發出生物源性的真實聲音，如耳部周圍血管搏動聲、血流聲、中耳肌肉痙攣聲、咽鼓管或軟顎運動聲，他人可藉助外力聽到。發生耳鳴後應及時就醫，確診是否為危險性耳鳴或非危險性耳鳴。危險性耳鳴主要指外耳、中耳、內耳、聽覺系統的病變。外耳病變多為耵聹栓塞，中耳病變多為中耳炎，內耳病變多為突發性耳聾，聽覺系統病變多為聽神經瘤、血管畸形。非危險性耳鳴多由不良生活習慣及心理因素造成。可透過心理排除及專業檢查確診耳鳴原因，如聽力檢查、磁共振、CT、耳鳴測試及耳鳴評估量表。那麼我們如何去防止我們的耳朵發炎呢？下面請跟隨我透過本篇文章詳細瞭解一下吧。

步驟/方法

1、從日常生活說起，當我們平時掏耳朵的時候要用乾淨的棉籤或者器具，不能太過用力，以免碰傷表皮面板，當我們洗澡或者洗頭時水進入耳朵，要及時把水弄出來或者做一些不就措施，用棉籤或者紙巾弄乾。

2、瞭解自己的家族史，有些人是遺傳性的耳朵發炎，如果有這樣家族史的朋友，請質詢醫生，注意飲食注意日常行為習慣，以免病發，不用手指甲碰耳洞，必要情況下應先清洗乾淨手指。

3、游泳的時候，可以選擇耳洞塞，把耳朵塞住，特別在海灘游泳的時候，因為海水鹽分過高，海浪衝過來壓力較大，容易傷害到耳朵，不去汙染嚴重的河流或者水源不乾淨的游泳池游泳。

注意事項

保護耳朵，是自己的職責，請好好保護自己的耳朵。如有不良症狀，應及時就醫進行治療。