預防糖尿病腎病學會幾個降糖竅門

幸福生活的鑰匙永遠都掌握在自己手中，患上了腎病不要自暴自棄既來之，則安之。既然患有腎病是無法改變的事實，就要正視疾病、勇敢面對、不畏困難，樹立戰勝疾病的信心。關於糖尿病腎病，我們該如何預防呢。

通病一：不會看病：許多病友不會看病。臨床上我們常常看到有的患者不遠千里從外地趕到，希望能找到知名專家。等終於見到了專家，由於事先準備不充分，在有限的時間內，沒有將自己的病情和想法充分地表達出來。加上醫生非常忙碌，不可能問得非常詳細，那麼，您需要從哪幾個方面讓專家瞭解自己呢？第一次門診就診時述說病史時，至少要明確：1、糖尿病病程。2、有否糖尿病併發症，如眼底病、蛋白尿等，如果從未接受過這方面檢查，也應該告訴醫生，以便儘可能快地接受檢查。3、有否高血壓、血脂異常等伴隨的情況或疾病。4、目前的治療，如是否控制了飲食和每天的運動情況、吃什麼藥等。另外，應該帶上最近檢查的化驗單或者在家自測的血糖結果。

通病二：不重視檢查：許多糖尿病患者重治療，輕檢查，甚至有的患者不接受檢查，怕抽血、怕花錢，這是不對的。因為，沒有檢查結果，治療就很盲目，難以達到效果。血糖監測好的患者儘管在血糖試紙上多花了錢，但用藥上卻更合理也更省錢。有的患者，平時不檢查，一旦檢查了血糖就很高，甚至出現了嚴重的併發症，乃至需要住院治療，結果是花費了更多的，還達不到良好的治療效果。

通病三：依賴醫務人員：糖尿病是一種終身性疾病，需要終身注意飲食、運動或用藥，有的需要注射，如果過多地依賴他人，就會失去自己的主觀能動性，就不能獨立地參加各種社會活動和從事正常的工作和生活，而且，有時候還會出現危險，如發生低血糖、血壓波動等。患者應該透過與醫務人員的交往和自己平時的學習和觀察，瞭解自己的病情，瞭解糖尿病，最終能與糖尿病和睦共處，成為“健康的”病人，使糖尿病不影響自己的生活質量和生存時間。甚至於有的患者因為患了糖尿病，堅持了健康的生活方式，而比一些沒患糖尿病的同齡人活得更好更久，這完全是可能的。