肛裂吃什麼水果可以緩解症

肛裂首先是因為來自外力的衝擊或摩擦。如果糞便過粗過硬，此時肛門適應性較差，會使肛管裂開，有人研究發現，不僅是便秘，腹瀉也會產生肛裂腸道、肛管或肛竇的炎症刺激、酸性糞便刺激、括約肌外露、氣憤緊張等異常情緒，均可引起肛門內括約肌張力高，可造成肛管靜息壓明顯增高，如此時肛門的舒展性不夠，當乾硬的糞便透過時，會產生裂口。

肛裂的典型臨床表現為疼痛、便血和便秘。是肛裂的最主要症狀，疼痛的程度和持續的時間預示著肛裂的輕重。一次典型的肛裂疼痛週期是：疼痛－緩解－高峰－緩解－再疼痛。以排便時滴血或便後紙上擦血為主，血色鮮紅，出血的多少與裂口的深淺、大小有關，但不會像痔瘡一樣出現噴血，很少大出血。肛裂便血也會週期性反覆發作。很多肛裂患者本身就有便秘，一些患者在患肛裂後因肛門疼痛恐懼排便，久而久之引起糞便更為乾硬，便秘又可使肛裂加重，如此往復形成惡性迴圈。

由於肛裂病人具有典型的便秘症狀，所以應該多食用那些含豐富纖維素和維生素的水果、蔬菜，可以達到防治便秘的目的以緩解病況。富含維生素和纖維素的水果有蘋果、桃子、杏子、梨、香蕉、瓜類等水果，患者應該每日多進食以上所介紹的幾種高維生素和纖維素的水果，它們可以使大便變得柔軟而容易於排出患者體外，也可以減少乾硬的糞塊對肛裂創面的摩擦刺激，能起到促進肛裂創面癒合的作用。還可以多吃一些具有補血潤腸作用的水果，例如桂大棗、胡桃等，它們可以起到有效緩解肛裂情況的功效，也有利於肛裂患者的治療和身體的恢復。