如何有效的預防宮頸息肉

婦科專家說宮頸息肉的危害是比較大的，一旦患病會導致陰道出血，有時性生活後也會有出血，另外還會導致患者白帶不正確而且伴有異味，那麼宮頸息肉能不能加以預防呢?專家說在生活中女性朋友養成良好的生活習慣，就可以起到預防宮頸息肉的作用。

宮頸息肉是很常見的一種婦科疾病。患上宮頸息肉的危害是很大的，因此學會預防很重要。關於宮頸息肉做好衛生，養成良好的生活習慣等等工作做好，是可以預防的。

宮頸息肉這種疾病是可以提前預防的嗎?宮頸息肉是可以預防的，除做好經期、產後或流產後的保健外，日常生活中，要注意外陰部衛生，防止陰道炎症和宮頸糜爛。同時要保持性生活衛生，此外，要勤曬被褥，宜穿棉織品內褲並勤洗勤換等。

子宮頸息肉是慢性宮頸炎表現的一種，宮頸息肉的預防，關鍵是要保持外陰清潔，積極防治陰道炎及宮頸糜爛。對已婚男女，在每次性生活前，各人都應清洗外陰，尤其男方要清除包皮垢，以免將其中的病菌帶入陰道。平時要勤曬被褥，並經常換洗內衣褲。還要加強體育鍛煉，提高機體抗病能力。

宮頸息肉的預防措施是什麼呢?

1、查明病因：對於疾病的預防，首先要了解病因，只有瞭解病因，才能從根本上進行預防。

2、保持外陰清潔：女性平時要注意保持外陰清潔，預防陰道炎、宮頸炎等疾病發生，以免炎症刺激而引起宮頸息肉。

3、注意個人衛生：女性在日常的生活中要注意個人衛生，要勤洗勤換內褲，特別要注意經期和產褥期的衛生。

4、提高抵抗力：平時可以加強體育鍛煉，提高機體抗病能力，這對預防宮頸息肉及其其他疾病都很有必要。

5、注意飲食：女性在飲食方面要注意，要多吃一些清淡食物，如青菜、白菜、雞蛋等。

以上介紹的是宮頸息肉的預防方法，相信大家都已經清楚了，婦科專家說宮頸息肉是由於慢性炎症長期刺激所導致的，所以女性朋友定期做婦科檢查，一旦發現有炎症要及早治療，對預防宮頸息肉的發生有一定的幫助。