女人常拍打腋窩好處是什麼

拍打其實也是可以很好活絡身體上經絡的一種方式，而針對不同部位所出現的問題，所有選擇的拍打部位也是不同的，例如拍打肚子的話就可以起到瘦肚子的作用。腋窩是不少人都容易忽視的一個地區，其實人們腋窩的健康也是十分重要的。而如果女性經常拍打自己的腋窩的話，會具有怎樣的好處呢？

腋窩附近一個特別重要的穴位叫做淵腋穴，淵腋穴在腋窩下四個橫指左右，這個穴位是治療乳腺增生的要穴，經常拍打腋窩也就是對這個穴位進行刺激，可以治療乳腺增生，改善乳腺疼痛的問題。如果腋窩出汗明顯，透過拍打腋窩，可以起到補血調理內分泌的功效，達到止汗的目的。並且經常拍打腋窩，也可以改善肋間神經痛。所以平時有乳腺問題的女性，可以經常拍打腋窩。

拍打時全身肌肉放鬆，五指併攏，手背微微拱起，呈空心狀態向下拍打“窩”。拍打的力度應由輕漸重，兩次拍打要有間歇。拍打出痧的多少因人而異，少量出痧即可，也可以拍打到沒有新痧出現時為止，每隔兩週拍打一次即可。

腋窩處有一個重要的穴位，中醫定名為極泉。腋窩處不僅有動靜脈血管，而且有大量的淋巴組織，擔負著血液輸送、免疫防禦功能。常按腋窩，透過改善血液供應、刺激淋巴，可以改善心肺功能，增進食慾，提高消化能力。拍打腋窩還具有寬胸寧神、清熱解暑等功效。

以上就是關於女人常拍打腋窩好處是什麼的介紹，當我們身體妒忌毒素的時候，整個人都會氣色很差，而且沒有精神，尤其是想要滋陰，就得把體內的寒溼排出，這樣才能更好地保護健康。而人體的一個大排汙口，就是在腋窩處。因此，如果女性經常拍打腋窩，那麼好處是很明顯的。