7條保健小常識預防糖尿病冬季來襲

對於糖尿病患來說，最難度過的就是冬季。寒冷的冬季會導致糖尿病患者病情加重，甚至引發其他併發症的出現。所以對於糖尿病患者來說，更是要在做好各種保護措施，那麼，糖尿病患者如何進行冬季病情的護理呢？

1、注意節制飲食：糖尿病患者冬季食慾旺盛，應合理控制主食，忌食甜糕點，飢餓時可攝入豆製品、乳類、肉類等食品。

2、保持面板清潔：冬季面板易乾燥，糖尿病患者應注意面板的清潔衛生，出現面板破損、癤腫、毛囊炎等應及時治療。

3、積極治療伴隨疾病：糖尿病患者伴有慢性咽炎、鼻竇炎、支氣管炎時應及時治療，以消除發生肺炎的隱患。

4、注意足部保護：糖尿病患者應穿寬鬆的鞋襪，每晚以45℃左右熱水泡洗腳15分鐘，改善區域性的血液迴圈，有足部的面板破損或足癬感染等積極治療。

5、及時增加衣物：寒冷刺激可促使血壓升高、冠狀動脈痙攣，易誘發腦溢血、心肌梗塞等嚴重併發症，糖尿病患者應及時增加衣服。

6、適當運動：運動可以增強耐寒能力及抗病能力，患者可適當參加運動，刺激胰島素分泌，使血糖保持平穩。

7、定期監測血糖：經常監測血糖能夠及時發現問題並進行治療，病情較輕者可半個月檢測1次，病情較重者可3-5天或每天檢測1次。

對於糖尿病患者來說，冬季良好的生活護理會對患者的病情有很大的幫助。但是患者也要注意，為了自己的身體健康，遇到病情加重的情況，一定要及時到正規的醫院進行治療，避免給身體造成危害。