如何預防傳染性疾病慢性肝炎

慢性肝炎是一種很嚴重的傳染性疾病，患上慢性肝炎不僅影響自身個器官的生理機能而且還容易給家人帶來危害。那麼，我們在生活中應該如何預防慢性肝炎的發生呢？得了慢性肝炎吃什麼好呢？下面就請一起到下文來看看吧。

多食蔬菜、水果，以補充足夠的維生素和纖維素，也助於促進消化功能。肝臟功能減退時常常影響脂肪代謝，所以很多慢性肝炎患者合併有肝炎後脂肪肝。因此飲食要低脂肪、低糖過多的糖進入人體內易轉化為脂肪、高蛋白。高蛋白飲食要包括植物和動物蛋白，如豆製品、牛肉、雞肉、魚肉等，動植物蛋白質要各半搭配。攝入蛋白質在消化後被分解為氨基酸才能吸收，然後在肝臟製造成人類最重要的肌肉和血液成分的蛋白質。人體有8種氨基酸自身不能製造，一定要由外源供給。當動植物蛋白質各半搭配、均衡提供時，可彌補各自的不足，明顯增加蛋白質的利用率。適量的植物蛋白質能抑制動物性脂肪量，減低對動脈硬化的影響，保證必需氨基酸的充分吸收利用，除了食療預防外，還要注意以下幾點，1、儘可能避免使用損害肝臟的藥物。2、儘可能避免有害的物理因子刺激，減少X射線和其他放射性物質對肝臟的照射。3、儘可能減少和及早治療各種感染。儘可能避免各種創傷和手術，因為麻醉、萬不得已也要爭取在肝功能恢復後再進行手術。急性肝炎的治療的方法也是綜合性的。

1、臥床休息十分重要，可以減輕肝臟負擔，增加肝臟血供，利於肝損恢復。待症狀好轉後逐漸增加活動。

2、飲食，食慾正常者可以正常進食。消化道症狀明顯有黃疸者可吃清淡易消化的食物。恢復期要避免過度營養，以免過於肥胖造成脂肪肝。進食少或不能進食者可靜脈輸入葡萄糖液。

3、藥物，真正的保肝藥是沒有的。現有保肝藥包括中藥都只在降酶、解毒、抗炎、促進肝細胞再生等某一方面有一定作用。

4、一般治療。

適當休息，肝炎症狀明顯期特別是有黃疽者應臥床休息，直至症狀和黃疸明顯消退方可起床活動，逐步增加活動量或延長活動時間，以活動後不覺疲乏為度。

合理飲食，以流食為主，少量多餐，保證水分的供給以利於利尿排黃，應補充維生素B族和維生素C，黃疸嚴重者注意維生素K的補充。