女性性慾低下怎麼辦 你知道嗎

性慾低下或者是缺乏性愛意識，對正常生活的影響非常大，畢竟性愛是兩個人的事情。那麼，女性性慾低下怎麼辦？

性慾低下或者是缺乏性愛意識，對正常生活的影響非常大，畢竟性愛是兩個人的事情。那麼，女性性慾低下怎麼辦？

1、飲食調理

韭菜、胡蘿蔔、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河蝦、鯊魚、甲魚、烏賊蛋、蜂王漿等具有補腎強欲功效的食物宜多吃。

2、穴位按摩

患者仰臥，術者用手掌順、逆時針摩小腹部，各30次。點按氣海、關元、足三里、三陰交穴各1分鐘。俯臥位，術者一指禪按腎俞、心俞、肝俞、命門穴各1分鐘。掌揉左或右側背部京門穴下方5—10分鐘。再仰臥，術者以兩手四指自患者內上方陰廉、五星穴處，自上而下揉捏，經陰包至膝下陰陵泉穴處止，反覆3—5遍。

天然藥草，蜜蜂花粉、透納樹葉、洋萊棄、鋸形葉棕櫚、四伯利亞人參等對於性慾低下都有一定療效。

3、食療偏方

①春溫湯

人參15克，巴戟天15克，白朮15克，杜仲15克，破故紙9克，肉桂3克，菟絲子15克。水煎服，每日1劑，日服2次。

②昇陽燥溼湯

高良薑3克，乾薑3克，郁李仁3克，甘草3克，陳皮1.5克，黃芪1.5克，白葵花0.9克，柴胡0.9克，升麻0.9克。水煎服，每日1劑，日服2次。

③滋陰潤燥湯

女貞子30克，旱蓮草30克，何首烏30克，枸杞子15克，巴戟15克，麥冬12克，山萸肉12克，陳皮3克。水煎服，每日1劑，日服2次，6天為1療程。

④桂心湯

桂心12克，煅牡蠣12克，芍藥12克，龍骨12克，炙甘草12克，大棗12枚，生薑15克。上為粗末，水煎服。

女性性慾低下的解決方法有很多，可以嘗試這些方式進行改善，同時要注意從自身從發尋找原因，這樣更利於有效解決。