焦慮情緒和焦慮症的區別
焦慮症是一種以焦慮為主要特徵的神經症,焦慮症表現為沒有事實根據也無明確客觀物件和具體觀念內容的,會產生提心吊膽和恐懼不安的心情,正常焦慮隨著起因的消失而消失,時間比較短,心情容易恢復,而焦慮症持續時間很長,不進行治療的話,幾月甚至數年難以治好,而且除了持續性和發作性驚恐狀態外,還會伴有多種軀體情況,焦慮症是一種沒有明確物件和內容的焦慮,恐懼,緊張情緒,焦慮症的持續時間很長,幾個星期幾個月都是常有的事,而一般性的焦慮情緒,一天到數天即能緩解。
焦慮狀態和焦慮症的主要區別在於焦慮持續的時間,如果焦慮持續的時間較長,達到半年以上,可以判斷為焦慮症,焦慮狀態可能由於某些事件,比如離婚或親人去世等不良因素刺激,在短時間內出現的狀態,這就是焦慮狀態,所以焦慮情緒和焦慮症在程度和時間上有不同,正常焦慮是遇到某些事情,挑戰,困難或危險而出現的正常反應,是由一定原因引起的,而焦慮症是指無緣無故的,沒有明確物件和內容的焦急,緊張和恐懼或者誘發的事件與焦慮的嚴重程度不相稱的驚慌。
焦慮是指人在碰到沒有辦法解決的問題的時候,所產生的一種內心煩躁的心理狀態,它的產生有明顯的環境刺激,當環境刺激消失後,該情況就會消失,而焦慮症表現恐慌和緊張情緒,感到壞的事即將發生,常坐臥不安,缺乏安全感,整天提心吊膽,心煩意亂,對外界事物失去興趣,正常的焦慮是有積極意義的,從某種意義上來說對實現目標有推動作用,適度的焦慮,會使大腦處於興奮狀態。
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