春季白癜風患者要注意合理飲食!

春季是疾病的高發季節,白癜風患者在春季的預防保健如下:

一、調攝精神,穩定情緒

1、保持開朗豁達的胸懷,避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。

2、建立良好的起居規律,避免機體生物鐘紊亂、神經內分泌失調。

3、勞逸結合,避免過度勞累。

二、調整飲食,合理禁忌

1、多食堅果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆類和豆製品、黑芝麻、動物肝臟等。

2、絕對禁食魚蝦海味、禁飲酒。因食魚、飲酒引起白癜風發病、復發或病情加重者,屢見不鮮。常見一些患者,因不能嚴格戒酒或海味、雖經長時間治療,但病情仍不能得以控制。

3、避免維生素C的過量攝入,不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子等。

4、不可過食辛辣等刺激性食物。

5、兒童應改變偏食習慣。

白癜風給患者帶來的傷害有很多,比如白癜風給患者的生活、學習、工作方面都帶來了許多負面因素,其心理影響遠大於皮損本身,同時也給患者家屬、醫師及社會均帶來諸多問題。消除恐懼心理、誤解、疑慮和精神緊張。患者要正確看待自己的疾病,積極配合醫生的治療。

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