甲狀腺內壁增厚怎麼預防
甲狀腺增厚又稱為甲狀腺增大,實際上就是非毒性甲狀腺腫,亦稱單純性甲狀腺腫,是由於甲狀腺素分泌不足,促使促甲狀腺激素分泌增多引起的甲狀腺腫大。其發病原因可能與下列因素有關:
1、地方性甲狀腺腫大:多見於山區,因長期碘攝入不足所致;
2、青春期甲狀腺腫:青春期生長髮育較快,甲狀腺素分泌不足,從而引起甲狀腺腫大;
3、甲狀腺功能亢進症:表現為輕度瀰漫性甲狀腺腫大;
4、結節性甲狀腺腫:患病率較高。
甲狀腺增厚可以採取以下幾種治療方法:
1、自我療法,平時可以多吃碘含量豐富的食物,例如海鮮品中的海帶、紫菜等,同時在補充碘時,也要注意平時多鍛鍊,擁有積極樂觀的心態,同時也要控制好自己的情緒,不暴躁,不輕易發脾氣。
2、手術治療,手術療法的危害最小,可以治療甲狀腺類的疾病,並且在治療後也不易復發,而且見效快,不過手術之後則可能留下疤痕,並且也容易引起其他併發症。
3、外敷療法,甲狀腺增厚的人可以根據自己的情況,使用清熱、解毒、活血、散瘀的食物或者中草藥,對自己的病變部位外敷,從而起到一定程度上減輕增厚的情況,緩解病情。
甲狀腺內壁增厚的注意事項儘量別吃辛辣刺激性食物,多吃肉類蛋類牛奶。注意補充維生素b。增強免疫力,多食香菇,蘑菇,木耳,薏米等等和新鮮水果。加強營養,保持更充足的睡眠和休息,避免心情高度緊張,在食物的選擇,製作,烹調上,應創造食物良好的感觀性狀,在色,香,味,形上下功夫,儘可能的適合和滿足病人的口味愛好和習慣。採取少量多餐,粗細搭配,流質,軟食與硬食交替,甜鹹互換等形式進餐。吃飯時要創造愉悅氣氛,儘量與親屬同進食。吃飯前,儘量避免油煙味等不良刺激。
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