孕期高血脂高血糖控制飲食多久

這段時間建議您注意血糖的監測，在飲食上控制糖分的攝入量，當然含糖量高的水果儘量少吃或者不吃（例如：西瓜，蘋果，香蕉等）透過飲食上的控制糖分攝入來控制血糖水平，比用藥控制要好很多的。血糖的監測很重要，如果透過飲食控制還是偏高，那麼就要及時就診聽取專科醫生的建議了。

高血脂是指血中膽固醇或甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低，現代醫學稱之為血脂異常。它是導致動脈粥樣硬化的主要因素，是心腦血管病發生髮展的危險因素。它發病隱匿，大多沒有臨床症狀，故稱為“隱形殺手”。

高血糖是機體血液中葡萄糖含量高於正常值。是機體內一個獨立存在的病理改變，病變部位在血液，病變性質是血糖代謝紊亂。高血糖的臨床表現，可以有顯性的症狀，如口乾渴、飲水多、尿多、消瘦；可以是隱性的症狀，無明顯主觀不適。

很多糖尿病人都伴有高脂血症，並認為高血脂是糖尿病的併發症。而且血脂增高者還易造成心腦血管併發症。有過半的糖尿病病人有脂代謝紊亂問題。不檢查根本不知道，糖尿病引發血脂增高主要是胰島素不足時，體內脂酶活性就會減低，因此血脂容易增高。

另一方面糖尿病同時還伴蛋白質和水、脂肪、電介質的紊亂。再一方面如果糖尿病人運動少，卻吃得過多，就會使體內脂類合成增多，導致血脂增高。而高血脂與高血糖的互相影響是什麼就比如高血脂患者由於胰島素在不利變化時，易誘發糖尿病。

孕期高血脂高血糖都是與合理的飲食相關的。所以平時不要吃太多的甜食，也不要大補。最好在孕期內都要控制飲食。合理的飲食對孕婦和寶寶都有很大的好處，為了你和你家人的健康要合理地控制飲食。