產前輕度抑鬱症的表現症狀

產前抑鬱症是新出現的一種孕期心理疾病，是指孕婦對丈夫產生了一些新的或者不合理的期望，並且內心的需求沒有被滿足時，故產生各種負面情緒。

產前抑鬱症是一種孕期心理疾病，產前出現精神問題、心理問題的女性正呈上升趨勢，而其中又以白領女性為主。產前抑鬱症的危害性遠遠大於產後抑鬱症，嚴重的話甚至還會做出傷害自己的行為，諸如自殘、自殺等，累及胎兒的性命。女性應從懷孕起，在心理上就及時調節，做好角色轉換。

產前輕度抑鬱症表現主要是情緒低落，思維遲緩，意志活動減少，睡眠障礙，快感減少，興趣下降等，伴發軀體不適，綜合起來有三大主要症狀，就是情緒低落、思維遲緩和運動抑制。

如果得了產前抑鬱症，還會有一個比較典型的特點，就是在做什麼事情的時候，注意力都不是特別的集中。一件小事做著做著，注意力就分散了。

如果懷孕的朋友得了產前抑鬱症，比較典型的症狀就是感覺特別的沮喪。這種感覺特別沮喪的頻率，基本上每天都有。如果每天都有這種情況，懷孕的朋友應該看一看心理醫生，診斷一下是否得了產前抑鬱症。

因為有些女性朋友已經懷孕，但是在懷孕期間，正常的睡眠應該和以前的睡眠差不多。如果睡眠的時間和以前相比突然增多或者減少太多。這種情況出現的時間比較長了，就應該考慮一下自己是否有了產前抑鬱症。

心理治療在本病治療中的地位十分重要，但通常採用與藥物治療、物理治療相結合的方法。目前狀況到精神衛生專業機構諮詢，規範治療，平時保持規律作息，進行一些放鬆訓練緩解症狀，及時疏導不良情緒。